Æ÷·³´º½º

»ì Âñ ¿°·Á ¾ø´Â µÅÁö°í±â ³ª¿Ô´Ù

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2009.05.21 16:06 ±â»çÀÔ·Â2009.05.21 16:05
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ

´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½Å°æ¾²´Â ¿©¼ºµéÀ» À§ÇØ ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â µÅÁö°í±â°¡ ³ª¿Ô´Ù.

±¹³» ½ÃÀåÁ¡À¯À² 1À§ µÅÁö°í±â ºê·£µå '¼±ÁøÅ©¸°Æ÷Å©'¸¦ »ý»êÇÏ´Â ¢ß¼±ÁøÀº Áö¹æ ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Â CLA°¡ ÃàÀûµÈ '³¯¾ÀÇÑ ±×³à¸¦ À§ÇÑ ¿ì¸® ÀÚ¿¬ÀÌ ±â¸¥ µÅÁö°í±â(ÀÌÇÏ ³¯¾À°í±â)'¸¦ 22ÀÏ Ãâ½ÃÇÑ´Ù.

ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ CLA(Conjugated Linoleic Acid:°ø¾×¸®³î·¹»ê)´Â ÇØ¿Ü¿¡¼­ ½Ç½ÃµÈ ´Ù¼öÀÇ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÅëÇØ Ã¼Áö¹æ °¨¼ÒÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °øÀεÆÀ¸¸ç Áö³­ 2006³â 9¿ù ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüûÀ¸·ÎºÎÅ͵µ ±× È¿´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ¹Ì ±¹³»¿¡¼­µµ ĸ½¶ ÇüÅÂÀÇ CLA ´ÙÀ̾îÆ® Á¦Ç°ÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç 2007³â¿¡´Â Àü³âº¸´Ù 10¹è³ª Ä¿Áø 126¾ï ±Ô¸ðÀÇ CLA Á¦Ç° ½ÃÀåÀÌ Çü¼ºµÇ±âµµ Çß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÇ´Â ³¯¾À°í±â´Â CLA°¡ ÷°¡µÈ »ç·á¸¦ ¸ÔÀº µÅÁöÀÇ Ã¼³»´ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ø¼öÇÑ CLA°¡ µÅÁö°í±â ³» ÃàÀûµÆ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ±âÁ¸ ÀΰøÀûÀÎ ÇÕ¼ºÀ» ÅëÇØ ¸¸µé¾îÁø ĸ½¶Çü ´ÙÀ̾îÆ® Á¦Ç°°ú´Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù.

¹®¼º½Ç ¼±ÁøÅ©¸°Æ÷Å© ½ÄÀ°¿¬±¸¼Ò ¹Ú»ç´Â "CLA°¡ Æ÷ÇÔµÈ »ç·á¸¦ ¸ÔÀÎ ³¯¾À°í±âÀÇ CLA ÃàÀû ºñÀ²Àº ¾à 1.3%·Î ÀÏ¹Ý µÅÁö°í±âÀÇ 0.06%¿Í 21¹è ÀÌ»ó Â÷À̳­´Ù"¸é¼­ "¶ÇÇÑ 0.43%ÀÎ ¼Ò°í±âº¸´Ù 3¹è, 0.09%ÀÎ ´ß°í±âº¸´Ù 14¹è, 0.03%ÀÎ ¿¬¾îº¸´Ù´Â 43¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

½ÇÁ¦·Î °í·Á´ëÇб³ »ý¸í°úÇд뿡 ÀÇ·ÚÇØ ³¯¾À°í±â¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ CLA°¡ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Â Áö¹æÀ» Áã¿¡°Ô Åõ¿©ÇÏ´Â ½ÇÇèÀ» ½Ç½ÃÇÑ °á°ú, ÀÏ¹Ý Áö¹æÀ» Åõ¿©ÇÑ Á㺸´Ù Áö¹æ ÃàÀûÀÌ ¾à 33% ¾ïÁ¦µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áï ºñ¸¸À» °ÆÁ¤ÇØ ÀÏ¹Ý »ï°ã»ì 200g 1Àκи¸ ¸Ô´Â »ç¶÷À̶ó¸é ³¯¾À°í±â´Â 300g 1.5ÀκбîÁö ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

¹® ¹Ú»ç´Â "Ãà»ê°úÇпøÀ» ÅëÇØ ³¯¾À°í±âÀÇ ¸À°ú Çâ, À°Áú µîÀ» Å×½ºÆ®ÇÑ °á°ú ÀÏ¹Ý »ï°ã»ìº¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ¿ì¼öÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"°í ¸»Çϸç "³¯¾À°í±â´Â ºñ¸¸À» °ÆÁ¤ÇÏ´Â ÀþÀº ¿©¼º, °¡Á·ÀÇ °Ç°­À» ì±â´Â Çö¸íÇÑ ÁֺεéÀÇ Çö¸íÇÑ ¼±ÅÃÀÌ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

¼±ÁøÀº '³¯¾À°í±â'¸¦ 22ÀϺÎÅÍ AKÇöóÀÚ ºÐ´çÁ¡À» ÅëÇØ ÆǸÅÇϸç ÇâÈÄ ÆǸÅÁ¡À» Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ´Ã¿©³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

Á¶°­¿í ±âÀÚ jomarok@asiae.co.kr
<¨Ï¾Æ½Ã¾Æ ´ëÇ¥ ¼®°£ '¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦' (www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
¸ñ·Ï