Æ÷·³´º½º

[Æ÷Åä]»ÍÀÙÀÌ µé¾î°£ º£Áö¹Ð ¿¡À̽º

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2010.07.19 14:06 ±â»çÀÔ·Â2010.07.19 13:49
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ


[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ÀÌÀç¹® ±âÀÚ]¢ßÁ¤¤ý½ÄÇ°ÀÌ 19ÀÏ ¼­¿ï ¿ë»ê À̸¶Æ®¿¡¼­ ¡®GI ÇÁ·ÎÁ§Æ® º£Áö¹Ð ¿¡À̽º·Î ´ç °Ç°­ ì±â¼¼¿ä!¡¯ Ä·ÆäÀÎÀ» ¹úÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¡®GI ÇÁ·ÎÁ§Æ® º£Áö¹Ð ¿¡À̽º¡¯´Â GIÁö¼ö(Glycemic Index ´çÁö¼ö)°¡ ³·Àº °áÁ¤°ú´ç°ú ÆȶóƼ³ë½º(»çÅÁ¼ö¼ö³»ÀÇ Ãµ¿µ´ç), ¹Î°£¿¡¼­ ´ç »ó½Â ¾ïÁ¦¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø »ÍÀÙ ºÐ¸»À» ÇÔÀ¯ÇØ ´ç ¼öÄ¡¿Í ¼ºÀκ´À» °ÆÁ¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í µÎÀ¯¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

ÀÌÀç¹® ±âÀÚ moon@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
¸ñ·Ï