Æ÷·³´º½º

¾Ö°æ, ģȯ°æ Áֹ漼Á¦ '¼ø»ù ¹ßÇ¥ ¿ÀÆ®¹Ð' Ãâ½Ã

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2010.11.01 09:04 ±â»çÀÔ·Â2010.11.01 09:04
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ


[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹Ú¼Ò¿¬ ±âÀÚ]¾Ö°æ(´ëÇ¥ÀÌ»ç °í±¤Çö)Àº õ¿¬°î¹° ¼ººÐÀÎ ¿ÀÆ®¹Ð(±Í¸®)À» ¹ßÈ¿ÇØ ¸¸µç ģȯ°æ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Áֹ漼Á¦ ¡¯¼ø»ù ¹ßÈ¿ ¿ÀÆ®¹Ð¡¯À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù.

1ÀÏ ¾Ö°æ¿¡ µû¸£¸é ½ÅÁ¦Ç° ¡®¼ø»ù ¹ßÈ¿ ¿ÀÆ®¹Ð¡¯Àº ÀüºÏ Á¤À¾¿¡¼­ ¹«³ó¾àÀ¸·Î Àç¹èÇÑ ¿ÀÆ®¹ÐÀ» ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ¸¸µç ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇØ ±ò²ûÇÑ ¼¼Á¤·ÂÀº ¹°·Ð ¼³°ÅÁö·Î ÀÎÇÑ ÇǺÎÀÚ±ØÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

¹ßÈ¿ ¿ÀÆ®¹ÐÀÇ Ãµ¿¬ ¹ßÈ¿ Á¥»ê°ú ½Ä¹°¼º ¼¼Á¤¼ººÐÀÌ ½Ä±â¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ±â¸§ ¹× Âîµç ¶§¸¦ ±ú²ýÀÌ ´Û¾ÆÁÖ¸ç, º£Å¸±Û·çÄ­°ú ¾Æ¹Ì³ë»ê ¼ººÐÀº ¼³°ÅÁö ÈÄ »óÇϱ⠽¬¿î ¼ÕÀ» ÃËÃËÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑ ÁØ´Ù.

¼ø»ù ¹ßÈ¿ ¿ÀÆ®¹ÐÀº Çѱ¹È­ÇÐÀ¶ÇÕ½ÃÇ迬±¸¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺΠºñÀÚ±Ø ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ÇǺΠ¾ÈÀü¼ºÀ» °ø½ÄÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.

¶ÇÇÑ º¸°Çº¹ÁöºÎ °í½Ã 1Á¾ Áֹ漼Á¦·Î ½Ä±â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ßä¿Í °úÀÏÀ» ¾È½ÉÇÏ°í ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¼¼Á¤¼ººÐÀÌ 99%ÀÌ»ó »ýºÐÇصǴ ģȯ°æ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

¡®¿ÀÆ®¹Ð¡¯(oatmeal)Àº ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶óµòÀÇ »ý¼ºÀ» ÀúÁöÇØ Á¢Ã˼º ½ÀÁøÀ̳ª ÇǺο° µî ¿°ÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ¿ÀÆ®¹ÐÀÇ ´Ü¹éÁúÀº ÇǺÎÀÇ ¼öºÐÇÔ·®À» À¯Áö½ÃÄÑ ½Ä¿ëÀº ¹°·Ð È­ÀåÇ°°ú ºñ´© µî¿¡ ³Î¸® ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Ù.

¹Ú¼Ò¿¬ ±âÀÚ muse@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
¸ñ·Ï