Æ÷·³´º½º
'Ç®¹«¿ø ½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±Õ ¸¶(Ø«)'´Â 'Ç®¹«¿ø ½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±Õ ¸íÀÏ¿±'À» ÀÕ´Â ½Ä¹°¼º À¯»ê±Õ À½·á·Î¼ Ç°Áú ÁÁ±â·Î À¯¸íÇÑ ¾Èµ¿ ¸¶¿¡ Ç®¹«¿øÀÌ µ¶ÀÚ °³¹ßÇØ Æ¯Çã µî·ÏÇÑ ½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±Õ(L.plantarum PM008, ƯÇãµî·Ï¹øÈ£ 10-0264361)À» ³Ö°í, À¯ÁöÆÄ, »çÀÎ, ÀÍÁöÀÎ, Ȳ±â, À°°è µîÀÇ 5°¡Áö Çѹæ¼ÒÀ縦 ÇÔÀ¯ÇØ À§(êÖ)¿Í Àå(íó) °Ç°¿¡ ÁÁÀº À¯»ê±Õ À½·áÀÌ´Ù.
¿¹ºÎÅÍ '»ê¾à(ߣå·)'À̶ó ºÒ¸± ¸¸Å °¢Á¾ ¾àÀç¿¡ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÈ ¸¶´Â »ý¸®È°¼º ¹°Áú°ú ¼Òȱâ´ÉÀ» µ½´Â ¹Â½Å, ÀüºÐ, ¾Æ¹Ð·Î½º, Äݸ°, »çÆ÷´Ñ, ¹Ì³×¶ö µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¸¶ÀÇ ²öÀû°Å¸®´Â Á¡¾×Áú¿¡ dzºÎÇÑ '¹Â½Å'Àº À§¾×À¸·ÎºÎÅÍ À§º®À» º¸È£ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¸ç ¼ÒȺҷ®, À§ÀåÀÇ ºÒÆíÇÔÀ» ´ú¾îÁÖ°í ´Ü¹éÁú ¼ÒÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. '½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±Õ ¸¶(Ø«)'¿¡´Â ¹°¿¡ ÃßÃâÇϰųª Èñ¼®ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿øÇü ±×´ë·ÎÀÇ ¾Èµ¿ ¸¶°¡ ÇÑ º´¿¡ 14~17g ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
¶Ç 'Ç®¹«¿ø ½Ä¹°¼º À¯»ê±Õ ¸¶(Ø«)'´Â 100% ½Ä¹°¼º ¿ø·á·Î¸¸ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®Àº 0g, ¿·®Àº 75kcal·Î ÀÏ¹Ý µ¿¹°¼ºÀ¯»ê±Õ Á¦Ç°(³óÈĹßÈ¿À¯)ÀÇ Àý¹Ý ¼öÁØÀ¸·Î ¿·®°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ °¡º±°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù.
Ç®¹«¿ø½Ä¹®È¿¬±¸¿øÀÇ ½ÇÇè°á°ú¿¡ µû¸£¸é ±èÄ¡ µî ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°¿¡¼ ¹è¾çµÈ À¯»ê±ÕÀÎ ½Ä¹°¼º À¯»ê±ÕÀº À¯Á¦Ç°°ú °°ÀÌ µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¿¡¼ ¹è¾çµÈ À¯»ê±Õ¿¡ ºñÇØ Àå¿¡¼ÀÇ »ýÁ¸·ÂÀÌ ÃÖ¼Ò 24¹è ÀÌ»ó ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 'Ç®¹«¿ø ½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±Õ ¸¶(Ø«)' ÇÑ º´¿¡´Â ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüûÀÌ Á¤ÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 1ÀÏ ¼·Ãë ±ÇÀå·®(1¾ï~100¾ïCFU)ÀÇ ÃÖ´ë ¼öÁØÀÎ 100¾ï CFUÀÌ»óÀÇ ½Ä¹°¼º À¯»ê±ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
°íÁÖ½Ä Ç®¹«¿ø³ìÁó Á¦Ç° ¸Å´ÏÀú´Â "»ýÁ¸·ÂÀÌ °ÇÑ ½Ä¹°¼º À¯»ê±ÕÀº ¿À·£ ä½Ä À§ÁÖÀÇ »ýÈ°·Î ¼¾çÀε麸´Ù ¾à 80cm ÀÌ»ó ±ä ÀåÀ» °¡Áø Çѱ¹Àο¡°Ô È¿°úÀûÀÌ´Ù"¶ó¸ç "¶ÇÇÑ À½½Ä¹° ¼·Ãë ½Ã Ã¹ °ü¹®ÀÎ À§(êÖ)°¡ °Ç°ÇØ¾ß Àå(íó)µµ °Ç°ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ '½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±Õ ¸¶(Ø«)´Â À§Àå °Ç°À» µ¿½Ã¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ¾î Á÷ÀåÀεé·ÎºÎÅÍ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀÌ¶ó ¿¹»óµÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
Á¶°¿í ±âÀÚ jomarok@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>