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"¹æ»ç´É ÇÇÆø ¿¹¹æ¡¤Ä¡·á È¿°ú? ±¤°í¿¡ ¼ÓÁö¸¶¼¼¿ä"

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2011.04.22 09:46 ±â»çÀÔ·Â2011.04.22 09:46
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[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹ÚÇýÁ¤ ±âÀÚ] ÃÖ±Ù ÀϺ» ÈÄÄí½Ã¸¶Çö ¿øÀڷ¹ßÀü¼Ò ¹æ»ç´É À¯Ãâ»ç°í¿Í °ü·Ã ±¹¹Î ºÒ¾È ½É¸®¿¡ Æí½ÂÇØ ½ÄÇ°À» ¹æ»ç´É ¹æ¾î¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °Íó·³ ÇãÀ§¤ý°ú´ë±¤°í ÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

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½Ä¾àû¿¡ µû¸£¸é ¿ä¿Àµå º¸Ãæ¿ë °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ¿ä¿Àµå ÇÔ·®(0.02~0.15mg)Àº ¹æ»ç¼± ÇÇÆø¿¹¹æÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î Á¦Á¶µÈ ±¸È£¿ë ÀǾàÇ°(122mg)¿¡ ºñÇØ ÃÖ´ë 5400ºÐÀÇ 1·Î ³·Àº ¼öÁØÀ¸·Î, ¹æ»ç¼± ÇÇÆø ¿¹¹æ ¶Ç´Â Ä¡·á¿¡ ÀüÇô È¿°ú°¡ ¾ø´Ù. ´õ±º´Ù³ª ±¸È£¿ë ÀǾàÇ°Àº Á¤ºÎ°¡ ¹æ»ç¼± ÇÇÆøÀ» ´ëºñÇØ ¿ä¿ÀµµÈ­Ä®·ýÀ» º°µµ ºñÃàÇÏ°í ÀÖ¾î ÀÎÅͳÝÀ̳ª ½ÃÁß ¾à±¹¿¡¼­´Â ±¸ÀÔÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.

Á¤½Ä °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº ºÒ¹ý ½ÄÇ°(0.30~122mg)ÀÇ °æ¿ì ¿ä¿Àµå ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀº Á¦Ç°Àº ¹æ»ç´É ÇÇÆø ¿¹¹æ¤ýÄ¡·á È¿°ú°¡ ¾øÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °íÇÔ·® Á¦Ç°Àº °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Á°¡ ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÇöÀç ¿ä¿ÀµåÀÇ 1ÀÏ ±ÇÀå ¼·Ãë·®Àº °Ç°­ÇÑ ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç 0.15mgÀ̸ç, ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÏÁö ¾ÊÀº ÃÖ´ë ¼·Ãë·®(»óÇѼ·Ãë·®)Àº ÇÏ·ç 2.4mgÀÌÇÏ·Î ¼³Á¤µÅ ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ¿ä¿Àµå°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÆ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ½ÄÇ° °¡¿îµ¥ °ÇÁ¶ ´Ù½Ã¸¶´Â 68Á¶°¢(1Á¶°¢ 1g), ¹Ì¿ª±¹ 233±×¸©(¹Ì¿ª±¹ 1ÀκР6g), µµ½Ã¶ô¿ë ±è 675Åë(1Åë 5g)À» ¼·ÃëÇØ¾ß ¹æ»ç´É¿¡ ÇÇÆøµÆÀ» ¶§ º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÇ°°ú °°Àº ¾çÀÇ ¿ä¿Àµå ¼·Ãë ¼öÁØ¿¡ À̸£°Ô µÈ´Ù.

½Ä¾àû °ü°èÀÚ´Â "ÀÏ»ó ¼öÁØÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ¹æ»ç´É ÇÇÆø¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¿ä¿Àµå¸¦ ¼·ÃëÇϱâ¶õ ºÒ°¡´É"Çϴٸ鼭 "ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¹æ»ç´É ³ëÃâÀ» Å©°Ô ¿ì·ÁÇÒ ¼öÁØÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ Ưº°È÷ ¿ä¿Àµå°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¹ÚÇýÁ¤ ±âÀÚ parky@
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