Æ÷·³´º½º
³»³â ¸ÅÃâ ¼ºÀå 2.5¹è ¸ñÇ¥
½ÅÀÛ °ÔÀÓ 6°³ ¿ÀÇÂ.. ±³À°»ç¾÷ ÁøÃâµµ ÁغñÁß
[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ±èÇöÁ¤ ±âÀÚ] °ÔÀÓ¾÷ü µå·¡°ïÇöóÀÌ°¡ ³»³â 2ºÐ±â Áß±¹¿¡¼ '½ºÆä¼ÈÆ÷½º2' ¼ºñ½º¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ 6°³ÀÇ ½ÅÀÛ°ÔÀÓ°ú ÇØ¿ÜÁøÃâ °¡¼ÓÈ, ±³À°»ç¾÷ µîÀ» ÅëÇØ ³»³â ¸ÅÃâ 2.5¹è ¼ºÀåÀ» °ÅµÐ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.
¹Úö¿ì µå·¡°ïÇöóÀÌ ´ëÇ¥´Â 13ÀÏ ¼¿ï ¿©Àǵµ¿¡¼ ±âÀÚ°£´ãȸ¸¦ °³ÃÖ, "³»³â ȸ»ç ¼ºÀåÀÇ ÁÖÃàÀÌ µÉ '½ºÆä¼ÈÆ÷½º2'°¡ ¿À·£ ÇöÁöÈ ÀÛ¾÷À» ¸¶Ä¡°í À̸£¸é ³»³â 4¿ù Áß±¹¿¡¼ ¼ºñ½º¸¦ ½ÃÀÛÇÒ °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ÀüÀÛÀÇ ¼º°ø ¶§¹®¿¡ ±×°£ Ãâ½Ã ÀÏÁ¤¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ²÷ÀÌÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, µå·¡°ïÇöóÀÌ Ãø¿¡¼ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ½Ã±â¸¦ ¾ð±ÞÇÑ °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù.
¹Ú ´ëÇ¥´Â "ÇöÀç 95% ¼öÁØÀÇ ÇöÁöÈ°¡ ¸¶¹«¸® µÆ´Ù"¸é¼ "³»³â 1ºÐ±â ´ë±Ô¸ð ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ÁøÇàÇÑ µÚ °Ü¿ï¹æÇÐ ¹× ÃáÀý¿¬ÈÞ¸¦ È°¿ëÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÁøÇàÇÒ °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
Áß±¹¿¡¼ÀÇ À¯ÅëÀº ÇöÁö¿¡¼ 'Ä«Æ®¶óÀÌ´õ'¿Í 'Ä«¿îÅÍ ½ºÆ®¶óÀÌÅ© ¿Â¶óÀÎ' µîÀ» ¼º°ø½ÃŲ '¼¼±âõ¼º'ÀÌ ¸Ã´Â´Ù. ÀϺ»¿¡¼´Â 'NHN JAPAN'À» ÅëÇØ ³»³â ÇϹݱ⠰ø°³ ¼ºñ½ºµÉ ¿¹Á¤À̸ç 2013³â Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ºÏ¹Ì, À¯·´, ´ë¸¸ ÁøÃâµµ °èȹÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ȸ»çÀÇ ½Å ¼ºÀ嵿·ÂÀÌ µÉ ±³À°»ç¾÷»ç¾÷¿¡ ´ëÇÑ ·Îµå¸Êµµ °ø°³Çß´Ù.
¹Ú ´ëÇ¥´Â "±¹°¡ Á¶´Þ»ç¾÷ µî·Ï¾÷ü·Î¼ °ÔÀÓ °³¹ßÀ» ÅëÇØ ¾òÀº ±â¼ú·ÂÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ½Å°³³ä ±³À°¿ë ÄÜÅÙÃ÷¸¦ À¯ÅëÇÒ °Í"À̶ó¸é¼ "³»³â°ú ³» Èijâ Àüü ¸ÅÃâÀÇ 30% °¡·®À» ±³À°¿¡¼ âÃâÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í Àü¸ÁÇß´Ù. µå·¡°ïÇöóÀÌ´Â ÇöÀç ¹Ì±¹°ú È£ÁÖ µî ÇØ¿Ü ´ëÇü ÃâÆǾ÷ü¿ÍÀÇ »ç¾÷Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ, ÅؽºÆ® Áß½ÉÀÇ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ Àú¿¬·ÉÃþÀ» À§ÇÑ 2Â÷ Á¦ÀÛ¹°·Î ¸¸µé¾î À¯ÅëÇÏ´Â °úÁ¤À» ¿¬±¸Áß¿¡ ÀÖ´Ù.
±×´Â "'¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ'ÀÌ °¡Áø ºÎÁ¤Àû À̹ÌÁö¸¦ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀüȯÇÏ°í »óÀå±â¾÷À¸·Î¼ÀÇ »çȸ°øÇå »ç¾÷¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÑ °á°ú"¶ó¸é¼ "ÇÁ·Î±×·¡¹Ö°ú ±×·¡ÇÈ µîÀÇ °üÁ¡¿¡¼ ±âÁ¸ °ÔÀÓȸ»ç°¡ ÁøÃâÇØ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐ¾ßÀ̸ç, »ê¾÷ÀûÀ¸·Îµµ ¿¬°ü¼ºÀÌ Å©´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ³»³â Å·´ý¾ð´õÆÄÀÌ¾î ¿Â¶óÀÎ, »ç¹«¶óÀ̼î´Ù¿î ¿Â¶óÀÎ, Å·¿ÀºêÆÄÀÌÅÍÁî ¿Â¶óÀÎ, º¼Ã÷¾Øºí¸³ ¿Â¶óÀÎ, ¹Ý ¿Â¶óÀÎ, ºí¸®Ã÷2 µî ´Ù¾çÇÑ À帣ÀÇ ½ÅÀÛ °ÔÀÓ ¶ÇÇÑ È¸»çÀÇ ¾ÈÁ¤Àû ¼ºÀåÀ» °ßÀÎÇÒ °ÍÀ¸·Î ³»´ÙºÃ´Ù.
À̸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î µå·¡°ïÇöóÀÌ´Â ¿ÃÇØ ¸ÅÃâ 376¾ï¿øÀ» ±â·ÏÇÏ°í ³»³â¿¡´Â À̺¸´Ù 2.5¹è ¼ºÀåÇÑ 950¾ï¿ø ¾ÈÆÆÀÇ ¸ÅÃâÀ» Àü¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹Ú ´ëÇ¥´Â "³»³âÀº ½ºÆä¼ÈÆ÷½º2¿Í ´Ù¾çÇÑ À帣ÀÇ ½ÅÀÛÀ» ¼±º¸¿© ´õ¿í °ßÁ¶ÇÑ ¸ÅÃâ ±¸Á¶¸¦ ¼±º¸ÀÌ´Â ÇÑ ÇØ°¡ µÉ °Í"À̶ó¸é¼ "Çؿܼºñ½º¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î ·±ÄªÇÏ°í ±³À° ¹× ¸ð¹ÙÀÏ »ç¾÷À» ÅëÇØ ½Å¼ºÀå µ¿·ÂÀ» È®º¸ÇØ ºñ¾àÀûÀÎ ¼ºÀå¼¼¸¦ ÀÌ·ê °Í"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
À̹ۿ¡ ÃÖ±Ù ÁÖ°¡ Ç϶ôÀÇ ¿øÀÎ Áß Çϳª¿´´ø ¼Ë´Ù¿îÁ¦ÀÇ ÄְܼÔÀÓ Àû¿ë ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ´Â "µå·¡°ïÇöóÀÌÀÇ °ÔÀÓÀ» Áñ±â´Â ¿¬·ÉÃþÀÌ ´ëºÎºÐ 16¼¼ ÀÌ»ó"À̶ó¸é¼ "³»³â ¼Ë´Ù¿îÁ¦¿Í °ü·ÃµÅ ȸ»ç ÃøÀÌ °ÞÀ» ¸ÅÃâ»óÀÇ º¯È´Â ±âÁ¸ Àü¸ÁÄ¡ÀÇ 10% ¹Ì¸¸ÀÏ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
±èÇöÁ¤ ±âÀÚ alphag@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
½ÅÀÛ °ÔÀÓ 6°³ ¿ÀÇÂ.. ±³À°»ç¾÷ ÁøÃâµµ ÁغñÁß
¹Úö¿ì µå·¡°ïÇöóÀÌ ´ëÇ¥ |
¹Úö¿ì µå·¡°ïÇöóÀÌ ´ëÇ¥´Â 13ÀÏ ¼¿ï ¿©Àǵµ¿¡¼ ±âÀÚ°£´ãȸ¸¦ °³ÃÖ, "³»³â ȸ»ç ¼ºÀåÀÇ ÁÖÃàÀÌ µÉ '½ºÆä¼ÈÆ÷½º2'°¡ ¿À·£ ÇöÁöÈ ÀÛ¾÷À» ¸¶Ä¡°í À̸£¸é ³»³â 4¿ù Áß±¹¿¡¼ ¼ºñ½º¸¦ ½ÃÀÛÇÒ °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ÀüÀÛÀÇ ¼º°ø ¶§¹®¿¡ ±×°£ Ãâ½Ã ÀÏÁ¤¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ²÷ÀÌÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, µå·¡°ïÇöóÀÌ Ãø¿¡¼ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ½Ã±â¸¦ ¾ð±ÞÇÑ °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù.
¹Ú ´ëÇ¥´Â "ÇöÀç 95% ¼öÁØÀÇ ÇöÁöÈ°¡ ¸¶¹«¸® µÆ´Ù"¸é¼ "³»³â 1ºÐ±â ´ë±Ô¸ð ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ÁøÇàÇÑ µÚ °Ü¿ï¹æÇÐ ¹× ÃáÀý¿¬ÈÞ¸¦ È°¿ëÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÁøÇàÇÒ °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
Áß±¹¿¡¼ÀÇ À¯ÅëÀº ÇöÁö¿¡¼ 'Ä«Æ®¶óÀÌ´õ'¿Í 'Ä«¿îÅÍ ½ºÆ®¶óÀÌÅ© ¿Â¶óÀÎ' µîÀ» ¼º°ø½ÃŲ '¼¼±âõ¼º'ÀÌ ¸Ã´Â´Ù. ÀϺ»¿¡¼´Â 'NHN JAPAN'À» ÅëÇØ ³»³â ÇϹݱ⠰ø°³ ¼ºñ½ºµÉ ¿¹Á¤À̸ç 2013³â Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ºÏ¹Ì, À¯·´, ´ë¸¸ ÁøÃâµµ °èȹÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ȸ»çÀÇ ½Å ¼ºÀ嵿·ÂÀÌ µÉ ±³À°»ç¾÷»ç¾÷¿¡ ´ëÇÑ ·Îµå¸Êµµ °ø°³Çß´Ù.
¹Ú ´ëÇ¥´Â "±¹°¡ Á¶´Þ»ç¾÷ µî·Ï¾÷ü·Î¼ °ÔÀÓ °³¹ßÀ» ÅëÇØ ¾òÀº ±â¼ú·ÂÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ½Å°³³ä ±³À°¿ë ÄÜÅÙÃ÷¸¦ À¯ÅëÇÒ °Í"À̶ó¸é¼ "³»³â°ú ³» Èijâ Àüü ¸ÅÃâÀÇ 30% °¡·®À» ±³À°¿¡¼ âÃâÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í Àü¸ÁÇß´Ù. µå·¡°ïÇöóÀÌ´Â ÇöÀç ¹Ì±¹°ú È£ÁÖ µî ÇØ¿Ü ´ëÇü ÃâÆǾ÷ü¿ÍÀÇ »ç¾÷Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ, ÅؽºÆ® Áß½ÉÀÇ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ Àú¿¬·ÉÃþÀ» À§ÇÑ 2Â÷ Á¦ÀÛ¹°·Î ¸¸µé¾î À¯ÅëÇÏ´Â °úÁ¤À» ¿¬±¸Áß¿¡ ÀÖ´Ù.
±×´Â "'¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ'ÀÌ °¡Áø ºÎÁ¤Àû À̹ÌÁö¸¦ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀüȯÇÏ°í »óÀå±â¾÷À¸·Î¼ÀÇ »çȸ°øÇå »ç¾÷¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÑ °á°ú"¶ó¸é¼ "ÇÁ·Î±×·¡¹Ö°ú ±×·¡ÇÈ µîÀÇ °üÁ¡¿¡¼ ±âÁ¸ °ÔÀÓȸ»ç°¡ ÁøÃâÇØ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐ¾ßÀ̸ç, »ê¾÷ÀûÀ¸·Îµµ ¿¬°ü¼ºÀÌ Å©´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ³»³â Å·´ý¾ð´õÆÄÀÌ¾î ¿Â¶óÀÎ, »ç¹«¶óÀ̼î´Ù¿î ¿Â¶óÀÎ, Å·¿ÀºêÆÄÀÌÅÍÁî ¿Â¶óÀÎ, º¼Ã÷¾Øºí¸³ ¿Â¶óÀÎ, ¹Ý ¿Â¶óÀÎ, ºí¸®Ã÷2 µî ´Ù¾çÇÑ À帣ÀÇ ½ÅÀÛ °ÔÀÓ ¶ÇÇÑ È¸»çÀÇ ¾ÈÁ¤Àû ¼ºÀåÀ» °ßÀÎÇÒ °ÍÀ¸·Î ³»´ÙºÃ´Ù.
À̸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î µå·¡°ïÇöóÀÌ´Â ¿ÃÇØ ¸ÅÃâ 376¾ï¿øÀ» ±â·ÏÇÏ°í ³»³â¿¡´Â À̺¸´Ù 2.5¹è ¼ºÀåÇÑ 950¾ï¿ø ¾ÈÆÆÀÇ ¸ÅÃâÀ» Àü¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹Ú ´ëÇ¥´Â "³»³âÀº ½ºÆä¼ÈÆ÷½º2¿Í ´Ù¾çÇÑ À帣ÀÇ ½ÅÀÛÀ» ¼±º¸¿© ´õ¿í °ßÁ¶ÇÑ ¸ÅÃâ ±¸Á¶¸¦ ¼±º¸ÀÌ´Â ÇÑ ÇØ°¡ µÉ °Í"À̶ó¸é¼ "Çؿܼºñ½º¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î ·±ÄªÇÏ°í ±³À° ¹× ¸ð¹ÙÀÏ »ç¾÷À» ÅëÇØ ½Å¼ºÀå µ¿·ÂÀ» È®º¸ÇØ ºñ¾àÀûÀÎ ¼ºÀå¼¼¸¦ ÀÌ·ê °Í"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
À̹ۿ¡ ÃÖ±Ù ÁÖ°¡ Ç϶ôÀÇ ¿øÀÎ Áß Çϳª¿´´ø ¼Ë´Ù¿îÁ¦ÀÇ ÄְܼÔÀÓ Àû¿ë ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ´Â "µå·¡°ïÇöóÀÌÀÇ °ÔÀÓÀ» Áñ±â´Â ¿¬·ÉÃþÀÌ ´ëºÎºÐ 16¼¼ ÀÌ»ó"À̶ó¸é¼ "³»³â ¼Ë´Ù¿îÁ¦¿Í °ü·ÃµÅ ȸ»ç ÃøÀÌ °ÞÀ» ¸ÅÃâ»óÀÇ º¯È´Â ±âÁ¸ Àü¸ÁÄ¡ÀÇ 10% ¹Ì¸¸ÀÏ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
±èÇöÁ¤ ±âÀÚ alphag@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>