Æ÷·³´º½º
ƯÈ÷ ¿ÃÇØ Ãß¼®¿¡´Â ÅÂdzÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î °úÀÏ °¡°ÝÀÌ ºñ½ÎÁö¸é¼ ¼±ÅÃÀÇ Æøµµ ´õ¿í ÁÙ¾ú´Ù. ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ÃÖ±Ù °Ç°°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ¸íÀý¼±¹°·Î ¹Þ´Â »ç¶÷ÀÇ °Ç°À» ì°ÜÁÖ´Â ºñŸ¹Î°ú °°Àº °Ç°½ÄÇ°À» ã´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù JWÁß¿ÜÁ¦¾àÀº ¹Ù»Û ÀÏ»ó»ýÈ°·Î ±ÕÇü ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼·Ãë°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ Çö´ëÀεéÀ» À§ÇØ 20°¡Áö ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿µ¾çÁ¦ ´º¸ÕÆ®¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
´º¸ÕÆ® ¿µ¾çÁ¦´Â ºñŸ¹ÎB±ºÀ» Æ÷ÇÔÇØ ÀÎü¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¹Ì³×¶öÀÌ º¹ÇÕ Ã³¹æµÆ´Ù. ƯÈ÷ ±âÁ¸¿¡ Ãâ½ÃµÈ ¿µ¾çÁ¦¿Í´Â ´Þ¸® ¼ºº°¿¡ µû¶ó ÆÐÅ°Áö µðÀÚÀÎÀ» Â÷º°ÈÇØ ´º¸ÕÆ®K(King), ´º¸ÕÆ®Q(Queen)·Î Á¦Ç°À» ±¸ºÐÇß´Ù.
´º¸ÕÆ®Q´Â ºñŸ¹ÎB 8Á¾°ú ö, Ä®½· µî ¿©¼º¿¡°Ô ÇʼöÀûÀÎ 24Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ¿©±â¿¡ Ç÷¾×¼øȯ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¸¶´Ã¿¢½º¿Í °¨¸¶¿À¸®ÀÚ³î µîÀ» Ãß°¡ÇØ À°Ã¼ÇÇ·Î, ¾î±ú°á¸², ¼Õ¹ß Àú¸², ¼Õ¹ß Â÷°¡¿òÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô È¿°úÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹Î A, C, E´Â ¹°·Ð ÄÚÅ¥ÅÙ(CoQ10), ¼¿·¹´½, º£Å¸Ä«·Îƾ µî ¿©¼ºÀ» Ÿ°ÙÀ¸·Î ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÷°¡µÆ´Ù.
´º¸ÕÆ®K´Â ºñŸ¹ÎB 10Á¾°ú ¸¶±×³×½· µî ÃÑ 21Á¾ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ º¹ÇÕó¹æ µÅ À°Ã¼ÇÇ·Î¿Í ¾î±ú °á¸²À» È£¼ÒÇÏ´Â ³²¼ºµé¿¡°Ô È¿°úÀûÀÌ´Ù. ºñŸ¹ÎB±ºÀº °£ ´ë»ç¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Çʼö¼ººÐÀ¸·Î ¼ú, ´ã¹è¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ³²¼ºµé¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
´º¸ÕÆ®K´Â ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ºñŸ¹ÎB»Ó ¾Æ´Ï¶ó, Ç×»êÈÁ¦ÀÎ ºñŸ¹Î A, C, E¿Í ¸¶´Ã¿¢½º¡¤¾Æ¿¬ µîÀ» °íÇÔ·®À¸·Î Ãß°¡ÇßÀ¸¸ç, ³²¼ºµéÀÇ °£ °Ç°À» À§ÇØ UDCA¿Í ÄÚÅ¥ÅÙ(CoQ10)À» ÇÔ²² ó¹æÇß´Ù.
JWÁß¿ÜÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â "ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿µ¾ç ¼·Ãë·Î ü·ÂÀúÇÏ, ¸¸¼ºÇǷθ¦ È£¼ÒÇÏ´Â Çö´ëÀεéÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç ¡°ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿µ¾çÁ¦´Â 1ȸ °£ÆíÇÑ º¹¿ëÀ¸·Î ÇÏ·ç µ¿¾È ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¹Ù»Û Çö´ëÀε鿡°Ô À¯¿ëÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ´º¸ÕÆ®K¿Í ´º¸ÕÆ®Q´Â ÀϹÝÀǾàÇ°À¸·Î ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½Å¹ü¼ö ±âÀÚ answer@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>