[아시아경제 김재길 기자]

“건강한 노후는 건강체조와 함께”


전북 정읍시 샘골보건지소가 건강생활실천사업의 일환으로 15일부터 일반시민 30명을 대상으로 활력 있는 노후생활을 위한 '신바람 건강체조 교실' 운영에 들어갔다.

신바람 건강체조교실에서는 혈압, 혈당, 체성분 등 기초검사와 체조 강사의 지도로 주 1회씩 12회에 걸쳐 건강관리를 위한 생활체조를 실시한다.

또한 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위한 식이요법 및 운동법에 대한 건강강좌와 건강관련 DVD 상영을 통해 대상자들에게 다양한 건강정보를 제공하고 건강증진을 통한 활기찬 생활을 할 수 있도록 적극 도움을 줄 계획이다.

샘골보건지소 관계자는 “3기에 걸쳐 연중 신바람 건강체조교실을 운영, 시민들이 운동에 대해 관심을 가지고 운동을 생활화 할 수있도록 건강생활실천 분위기를 확산시키겠다”고 밝혔다.

1기 교육은 이달부터 5월까지 3개월간 운영하며 2기반은 5월~8월에 운영할 계획이다.

자세한 사항은 샘골보건지소 출산보건팀(539-6751~4)에 문의하면 된다.
김재길 기자
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