[아시아경제 이광호 기자]봄이 다가오고 옷이 가벼워지면서 여성들의 다이어트 고민이 시작됐다. 그러나 작심삼일로 끝나기 일쑤인 경우가 많다. 전문가들은 무리한 다이어트는 자칫 건강을 해칠 우려가 있어 주의해야 한다고 경고한다. 무작정 굶는 다이어트는 이제 그만하자. 시중에는 맛있게 먹으면서 다이어트도 할 수 있는 제품들이 출시돼 인기를 끌고 있다.

◆지방?열량 DOWN 영양은 UP=줄어든 음식 섭취로 가장 영향을 많이 받는 것 중의 하나가 뼈 건강이다. 지속적인 칼슘 섭취는 건강의 핵심이지만 음식을 조절하자니 고른 영양 섭취가 쉽지 않다. 일동후디스의 '후디스 청정 저지방 우유'는 이런 여성들의 고민을 한번에 해결해준다. 일반 우유보다 열량은 약 69%, 지방 함량은 약 40% 수준으로 효과적인 다이어트를 돕는다.

게다가 로하스 인증을 받은 청정 우유라 더욱 믿음이 간다. 청정 우유란 지난 3년간 질병이 없다고 인증 받은 강원도 축산농가의 과학적이고 체계적인 위생관리를 통해 청결하고 안전한 원유를 사용한 제품으로, 1A 등급보다 10배 더 깨끗한 원유로 깨끗하고 신선한 맛이 그대로 살아 있다. 특히 유지방 함량이 1.5% 이하로 낮아 깔끔하게 즐길 수 있다.

지방 함량이 낮으면 영양 성분은 부족하지 않을까 우려하는 경우도 있다. 그러나 후디스 청정 저지방 우유는 우유 고유의 영양 성분은 최대한 보존하고 맛과 신선도는 높였다. 미국 FDA가 권장하는 저온살균공법을 통해 단백질과 칼슘의 변성을 최소화하고 비타민 손실을 줄였다. 또한 일동후디스의 DT공법으로 우유의 깔끔함과 고소한 맛은 그대로 살렸다.

◆다이어트에 미용 효과까지=미용과 다이어트까지 동시에 챙길 수 있는 제품도 있다. 최근 삼양사는 20∼30대 여성을 겨냥한 '비디랩 스키니' 브랜드를 론칭하고 내몸에 맑은 레몬디톡, 내몸에 가벼운 마이핏 등 2종의 제품을 출시했다.

내몸에 맑은 레몬디톡은 레몬농축액과 레드자몽농축액이 들어 있으며 해독과 배출 등에 도움을 주는 효소처리아르기닌, 식이섬유 등이 포함돼 있다.

내몸에 가벼운 마이핏은 열대과일인 리치농축액이 함유돼 있고 지방 분해에 효과가 있는 히비스커스, L-카르니틴 등이 첨가돼 있다. 특히 히비스커스는 활성산호의 발생과 작용을 억제해 피부 미용에도 좋다고 알려져 있다.

◆커피보다 '건강 메뉴' 인기=웰빙 다이어트 열풍은 커피 시장에도 영향을 미치고 있다. 카페 드롭탑은 커피전문가 외에 음료 개발 담당자를 두고 건강과 웰빙에 초점을 맞춘 메뉴들을 내놓고 있다.

남미의 녹차로 불리는 '마테', 아마존 슈퍼푸드인 '아사이베리'를 음료에 활용한 '레몬·마테아이스티'와 '아사이베리·홍삼아이스티' 2종은 인기가 높은 메뉴 가운데 하나이다.

레몬마테아이스티는 마테를 우려낸 찻물에 레몬을 혼합한 음료로 상큼하고 쌉싸름한 맛이 특징이며, 아사이베리홍삼 아이스티는 아사이베리 과즙에 꿀, 홍삼을 더해 독특하면서도 달콤한 맛을 제공한다. 특히 아사이베리는 높은 항산화 성분이 함유돼 있어 건강과 활력을 되찾고 싶은 소비자들에게 효과적이다.

이광호 기자 kwang@
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