Æ÷·³´º½º
·Ôµ¥Ä¥¼º, µ¥Àϸ®C ºñŸ¹Î¿öÅÍ °È...½Å±Ô 2Á¾ Ãâ½Ã
ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2013.04.02 09:31 ±â»çÀÔ·Â2013.04.02 09:31
µ¥Àϸ®CºñŸ¹Î¿öÅÍ´Â Á¦Ç°ÀÇ ÄܼÁÆ®¿¡ µû¶ó ¼ÒºñÀÚÀÇ ´ÏÁ °Ü³ÉÇÑ ¼ÒÀ縦 ÷°¡ÇØ ÀÏÀÏ ¿µ¾ç¼Ò ±âÁØÄ¡ÀÇ 10¡39% »ó´çÀÇ ºñŸ¹Î C, ºñŸ¹ÎB±º µî ºñŸ¹Î ·ù¿Í ÇÔ²² ¹°Ã³·³ ½±°Ô ¸¶½Ã¸ç º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñŸ¹Î¿öÅÍ ºê·£µå´Ù.
°íÇÔ·® ºñŸ¹ÎCÀÇ ¹ÙÀÌÅ»V, È÷¾Ë·ç·Ð»ê°ú Äݶó°ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ºÅ²±Û·Î¿ì, ¶óº¥´õ¿Í ij¸ð¸¶ÀÏ µî Çãºê°¡ ÷°¡µÈ ¸¶Àεå¿ä°¡ µîÀÇ Á¦Ç°À» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ Ãâ½Ã µÇ´Â º£À̺ñ ÆäÀ̽º¿Í ¾×Ƽºê ¶óÀÌÇÁµµ ±âº»ÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎC, B2, B5, B6, B12 µîÀÇ ºñŸ¹Î·ù80mg°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
¸ÕÀú º£À̺ñ ÆäÀ̽º´Â µ¿¾ÈÇǺÎ, ¾ÈƼ ¿¡ÀÌ¡¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº ¿©¼º¼ÒºñÀÚ¸¦ °Ü³ÉÇÑ Á¦Ç°À¸·Î Ç×»êÈ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ È÷ºñ½ºÄ¿½º ÃßÃâ³óÃà¾×°ú ¾Æ¼¼·Î¶ó ÃßÃâºÐ¸», ºí·çº£¸®°úÁó µîÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ÇãºêÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ È÷ºñ½ºÄ¿½º´Â ÁÖ·Î ¿´ëÁö¹æ¿¡ ºÐÆ÷ÇÏ´Â ¹«±ÃÈ°úÀÇ ºÓÀº ²ÉÀ¸·Î ¿©¼ºÀÇ ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐÀ» ´ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¾×Ƽºê ¶óÀÌÇÁ´Â ÇÇ·Îȸº¹°ú ¿ø±âº¸Ãæ¿¡ ÁÁÀº Ÿ¿ì¸°°ú È«»ï³óÃà¾×ÀÌ µé¾î°¡ ÀÖ¾î È°·Â ³ÑÄ¡´Â ÇϷ縦 º¸³»°í ½ÍÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
º£À̺ñ ÆäÀ̽º¿Í ¾×Ƽºê ¶óÀÌÇÁ´Â °¢°¢ ÀÚÁÖ»ö, ÁÖȲ»ö Ä÷¯¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ±âÁ¸ÀÇ µ¥Àϸ®CºñŸ¹Î¿öÅÍ¿Í ÇÔ²² ¿µ±¹, µ¶ÀÏ, ÇÁ¶û½º, ½ºÀ§½º, ¹Ì±¹ µî »ç¿ëµÈ ¸ðµç ºñŸ¹ÎÀÇ ¿ø»êÁö¸¦ °ø°³ÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚÀÇ ½Å·Ú¸¦ ³ôÀÌ°í ÀÖ´Ù.
º£À̺ñ ÆäÀ̽º¿Í ¾×Ƽºê ¶óÀÌÇÁ´Â 500ml ÆäÆ®¿¡ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸ç ÆíÀÇÁ¡ ÆǸŰ¡ ±âÁØÀ¸·Î ¾à 1800¿ø ¼±¿¡ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̱¤È£ ±âÀÚ kwang@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>