Æ÷·³´º½º

"½ºÆ®·¹½º¡¤¾ß±Ù¡¤¼÷Ãë ¾È³ç¡­"...³²ÀÚµéÀÇ À½·á ¶á´Ù

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2013.04.02 18:36 ±â»çÀÔ·Â2013.04.02 18:36
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ

[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ À̱¤È£ ±âÀÚ]ÃÖ±Ù À½·á ¾÷°è¿¡ ºÒ°í ÀÖ´Â ³²½É ÆÄ¿ö°¡ ¹«¼·´Ù. ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º, ÀæÀº ¾ß±Ù, ȸ½Ä µîÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â ³²¼º Á÷ÀåÀεéÀ» °Ü³ÉÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö À½·áµéÀÌ °¥¼ö·Ï Àα⸦ ´õÇØ°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. Æí¾ÈÇÑ È޽İú ¿¡³ÊÁö, ÇØÀå±îÁö Á¦°øÇØÁÖ¸ç ÁöÄ£ Á÷ÀåÀÎÀÇ ÈûÀÌ µÇ´Â Á÷Àå³²µéÀÇ ¿ö³Êºñ À½·á¸¦ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

¡ß¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º´Â ³¯¸®°í ±âºÐ ÁÁÀº ÈÞ½ÄÀ»=ÇÏ·ç 9½Ã°£À» ²¿¹Ú ÀÏÇØ¾ß ÇÏ´Â Á÷Àå »ýÈ° ¼Ó ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³¯·ÁÁÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ½Ã°£, ¹Ù·Î Á¡½É ½Ã°£°ú Àá±ñÀÇ Æ¼Å¸ÀÓÀÌ´Ù. ÇÔ²² ¼ö´Ù¸¦ ³ª´²ÁÙ µ¿·á¿Í ¸ÀÀÖ´Â Ä¿ÇÇ ÇÑ ÀÜÀÌ¸é ±Ý»ó÷ȭ.

ÄÚÄ«-Äݶó»ç ĵĿÇÇ ºê·£µå Á¶Áö¾ÆÄ¿ÇÇÀÇ 'Á¶Áö¾Æ ¿¡¸Þ¶öµå ¸¶¿îƾ ºí·»µå'´Â Á÷Àå ³²¼ºµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ´Ü¿¬ ÃÖ°íÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä¿ÇÇ´Ù. ÄÝ·Òºñ¾Æ ¿øµÎ Áß¿¡¼­µµ ±î´Ù·Ó°Ô °í¸¥ 2% ¿øµÎ ¿¡¸Þ¶öµå ¸¶¿îƾÀ¸·Î ºí·»µåµÇ¾î °í±Þ½º·´°í ºÎµå·¯¿î ¸À°ú dzºÎÇÑ Ä¿ÇÇ ¾Æ·Î¸¶ ÇâÀ» ¼±»çÇÑ´Ù.

Á¶Áö¾Æ ¿¡¸Þ¶öµå ¸¶¿îƾ ºí·»µå´Â ½ºÀ§Æ® ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë, Ŭ·¡½Ä ¶ó¶¼, ´õ ºí·¢, ¹Ì´ç ÃÑ 4Á¾·ù·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖÀ¸¸ç, °¡°ÝÀº 270ml ÇÑ º´¿¡ 2400¿ø(ÆíÀÇÁ¡ ±âÁØ)ÀÌ´Ù.

¡ßÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é ¸¶¼Å¶ó..¾ß±Ù ¿¡³ÊÁö ºÒ²öºÒ²ö=Á÷ÀåÀÎÀ̶ó¸é ´©±¸³ª ÇÑ ¹øÂëÀº °Þ´Â´Ù´Â ¾ß±ÙÀ̶ó´Â ºÒû°´. ÁýÁß·Â °¨Åð¿Í ½ñ¾ÆÁö´Â Á¹À½¿¡ ¸Â¼­±â À§ÇÑ ÇØ°áÃ¥À¸·Î ¶°¿À¸£´Â À½·á°¡ ÀÖÀ¸´Ï, ÀÌÁ¦´Â Á÷ÀåÀÎ ÇʼöÇ°À¸·Î ÀÚ¸® Àâ±â¿¡ À̸¥ ¿¡³ÊÁö À½·á´Ù. Ä«ÆäÀΰú Ÿ¿ì¸° ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¿¡³ÊÁö À½·á°¡ ºü¸¥ ÇǷΠȸº¹°ú È°·Â ÃæÀü¿¡ Å©°Ô ÇÑ ¸ò Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÁýÁß·Â Çâ»óÀ» µ½´Â ÄÚÄ«ÄݶóÀÇ ¿¡³ÊÁö À½·á '¹ø ÀÎÅÙ½º'´Â ÁöÄ£ Á÷ÀåÀεéÀÇ ¿¡³ÊÁö ÃæÀüÀ» Ã¥ÀÓÁö´Â ´ëÇ¥ Àα⠺귣µå´Ù. °­·ÄÇÏ°Ô(Intense) Ÿ¿À¸£´Â(Burn) ³» ¾ÈÀÇ ¿¡³ÊÁö¶õ ¶æÀÇ ¹ø ÀÎÅÙ½º´Â Åå ½î´Â ź»ê°ú »óÄèÇÑ ¸ÀÀ¸·Î °¥Áõ ÇØ¼Ò¿Í ÇǷΠȸº¹À» µ¿½Ã¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À½·á´Ù.

ÇØ´ç Á¦Ç°¿¡´Â °ú¶ó³ª¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ Ä«ÆäÀΰú Ÿ¿ì¸° 1000mg(1ĵ), ºñŸ¹Î B3¡¤B6°¡ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÆÄÀξÖÇøÀ°ú ¿­´ë°úÀϸÀÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·é »óÅ­ÇÑ Èĸ£Ã÷ ÆÝÄ¡ÇâÀ¸·Î ½ºÆÄŬ¸µ±îÁö °¡¹ÌµÅ ´õ¿í »óÄèÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

¡ß"ȸ½Ä ´ÙÀ½ ³¯¿¡µµ ²ô¶± ¾ø¾î¿ä"=ȸ½Ä ´ÙÀ½ ³¯ ã¾Æ¿À´Â ȸ½Ä ÁõÈıºÀº Á÷ÀåÀÎ ³²¼ºÀÇ ¾ÆħÀ» ±«·Ó°Ô ¸¸µç´Ù. ÇØÀåÀ» Çϱ⿣ ºÎ´ã½º·´°í, ±ò²ûÇÏ°Ô ÇØ°áÇعö¸®°í ½ÍÀºµ¥ ÀûÀýÇÑ ´ëÀÀÃ¥À» ãÁö ¸øÇؼ­ ¿ÀÈ÷·Á ¸Ó¸®¸¸ ´õ ¾ÆÇÁ±â ÀϾ¥´Ù. ÀÌ·² ¶© Çѹæ À½·á°¡ Á÷ÀåÀεéÀÇ ÁÁÀº ´ë¾ÈÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.

¿¹·ÎºÎÅÍ Çê°³³ª¹«´Â ¼÷Ãë ÇØ¼Ò¿Í °£ º¸È£ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ÇѾàÀç·Î ¾²¿´´ø Àç·áÀÌ´Ù. ³²ÀÚµéÀÇ Â÷(ó±)¸¦ Ç¥¹æÇÑ ±¤µ¿Á¦¾àÀÇ 'ÈûÂùÇÏ·ç Çê°³Â÷'´Â Çê°³³ª¹« ºÎÀ§Áß ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØ ±â´ÉÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù´Â ¿­¸Å¸¸À» ´ÜÀÏ ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÏ¿© ¿­¸Å 4370mgÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Çѹæ À½·á´Ù.

ÀÌ Á¦Ç°Àº ¼÷ÃëÇؼÒÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â ºÎ´ã°¨¿¡¼­ ¹þ¾î³ª, °¡º±°Ô Áñ±â¸ç ¼÷Ã븦 ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ¾î ³²¼º Á÷ÀåÀÎµé »çÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °ÅÄ¥°í °­ÇÑ À̹ÌÁöÀÇ µðÀÚÀÎÀº ¸ÞÀΠŸ±êÃþÀÎ ³²¼ºµéÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ´õ¿í ³ôÀÌ´Â Àα⠿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

À̱¤È£ ±âÀÚ kwang@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
¸ñ·Ï