[아시아경제 유수경 기자]배우 조여정이 스마트폰 운동 앱을 강력 추천했다.

조여정은 23일 오후 서울 광화문 KT올레스퀘어에서 열린 '조여정의 힐링 뷰티' 출간 기념회에서 "귀찮을 때는 운동 앱을 추천한다"고 말해 눈길을 끌었다.

그는 이날 "나도 인간이기에 귀찮을 때가 있다"며 "집 밖에 나가기도 싫고 운동화도 신기 싫을 때는 한 가지 팁을 드리겠다"고 말했다.

조여정은 "요즘 찾아보면 스마트폰 운동 앱이 굉장히 많다"며 "그것을 정말 추천한다. 내가 주변에 많이 전파했다"면서 웃어보였다.

이어 그는 "집에서 매트 하나 놓고 요가 동작을 따라하던지 해보면 뿌듯한 느낌이 든다"며 "나도 가치 있는 여자고 소중한 사람이라는 생각이 들 것"이라고 덧붙였다.

또 조여정은 "나도 여배우이기 이전에 여자다. 여자기 때문에 노력하는 것"이라며 "매일 귀찮음과 싸우고 있다"고 솔직하게 털어놨다.

'조여정의 힐링 뷰티'는 매일 매일 조금씩 예뻐지는 이너 뷰티 노하우를 담은 책이다. 30대라는 나이가 무색한 동안, 볼륨감 넘치는 몸매를 지닌 조여정의 뷰티 습관은 '나를 사랑하는 마음'에서 출발한다.

이 책은 16년간 여배우로 살아오면서 건강하게 먹고, 바르게 생각하고, 스스로를 사랑하는 삶을 만들어 온 조여정의 모든 노하우를 담고 있다.

한편 조여정은 지난 1997년 패션 잡지 모델로 연예계에 데뷔, 드라마 '로맨스가 필요해' 영화 '방자전' '후궁' 등에 출연하며 큰 사랑을 받았다. 현재는 차기작을 준비 중이다.



유수경 기자 uu84@
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