Æ÷·³´º½º
[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¿ÀÁøÈñ ±âÀÚ] ¼¿ï½Ã³» ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ »óºñ ÀǾàÇ°ÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÆǸŵǰí ÀÖ´ÂÁö ½Ã¹ÎÀÌ °ü¸®Á¡°ËÇÏ´Â '¾ÈÀü»óºñ ÀǾàÇ° ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌ' Á¦µµ°¡ ¿î¿µµÈ´Ù.
Áö³ÇØ 11¿ù ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ¾à±¹¿Ü ÆǸÅÁ¦µµ°¡ µµÀÔµÇ¸é¼ ¼¿ï½Ã³»¿¡´Â Áö³ 2¿ù¸» ÇöÀç 4567°÷ÀÇ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÇØ¿ÁøÅëÁ¦, °¨±â¾à, ¼ÒÈÁ¦, ÆĽº·ù µîÀ» ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼¿ï½Ã´Â º¸°ÇºÐ¾ßÀÇ Áö½Ä°ú °æÇèÀÌ ÀÖ´Â 25°³ ÀÚÄ¡±¸ Áö¿ªÁֹΠ375¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¡®¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌ¡¯¸¦ ¹ßÁ·, ´ÙÀ½´ÞºÎÅÍ º»°Ý ¿î¿µ¿¡ µé¾î°£´Ù°í 24ÀÏ ¹àÇû´Ù. ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌ Áß 375¸íÀº Æò¼Ò °Ç°¸®´õ µî º¸°Ç»ç¾÷ ºÐ¾ß¿¡¼ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ½Ã¹Î, ¾à´ë»ýÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´ëÇлý µîÀ» ÀÚÄ¡±¸·ÎºÎÅÍ Ãßõ¹Þ¾Æ ¼±Á¤ÇßÀ¸¸ç, À̵éÀº ÀÚ¿øºÀ»ç·Î È°µ¿ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áö³ 16ÀÏ ÁöÅ´À̵éÀº »çÀü±³À°À» ¸¶ÃÆ´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌ´Â µ¿³×¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ÆǸž÷¼Ò(ÆíÀÇÁ¡)¸¦ ¿ù1ȸ ÀÌ»ó ¹æ¹®ÇØ ¡ã¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° °¡°ÝÇ¥½Ã ¡ãÆǸŽà ÁÖÀÇ»çÇ× ¡ãÁø¿ÀúÀå½Ã Áؼö»çÇ× ¡ã¼ÒºñÀÚ ¾Ë¸² Áؼö¿©ºÎ µî ÆǸž÷¼ÒÀÇ Áؼö»çÇ×À» È®ÀÎÇÏ°í, ¹ß°ßµÈ °æ¹ÌÇÑ À§¹Ý»çÇ×À» ÇöÀå¿¡¼ ¾È³»ÇØ ½ÃÁ¤Çϵµ·Ï ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
¿¹¸¦µé¾î ÇöÀç ÆǸŰ¡ ±ÝÁöµÈ '¾î¸°ÀÌŸÀÌ·¹³îÇöŹ¾×'ÀÌ ¹öÁ£ÀÌ Æȸ®°í ÀÖ´ÂÁö´Â ¾Ê´ÂÁö, ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ÆǸÅÀÚ µî·ÏÁõ ¿øº»ÀÌ Á¡Æ÷ ³» ¼ÒºñÀÚ°¡ Àß º¼ ¼ö ÀÖ´Â °÷¿¡ °Ô½ÃµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö, ¾ÈÀü»óºñ ÀǾàÇ°ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ºñÄ¡, ÆǸŵǰí ÀÖ´ÂÁö, »ç¿ë»ó ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÌ ¼ÒºñÀÚ°¡ Àß ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÛ¼ºµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö, 12¼¼ ¹Ì¸¸ ¾Æµ¿ ¶Ç´Â ÃʵîÇлý¿¡°Ô ÆǸÅÇÏ°í ÀÖÁö´Â ¾Ê´ÂÁö µîÀÌ Á¡°ËµÈ´Ù.
ÇöÀç ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ°Àº ÇØ¿ÁøÅëÁ¦ 5Ç°¸ñ, °¨±â¾à 2Ç°¸ñ, ¼ÒÈÁ¦ 4Ç°¸ñ, ÆĽº·ù 2Ç°¸ñ µî ÃÑ 13°³ Ç°¸ñÀÌ´Ù. ÀÌ Áß ¾î¸°ÀÌŸÀÌ·¹³îÇöŹ¾× 100mlÀº ÆǸűÝÁö Á¶Ä¡°¡ ³»·ÁÁ®ÀÖ¾î »ç½Ç»ó 12°³ Ç°¸ñÀÌ ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù. 12°³ Ç°¸ñÀº ¾î¸°ÀÌŸÀÌ·¹³îÁ¤ 80mg(10Á¤), ŸÀÌ·¹³îÁ¤ 160mg(8Á¤), ŸÀÌ·¹³î500mg(8Á¤), ¾î¸°À̺ηçÆæ½Ã·´(80ml), ÆÇÄÝ¿¡À̳»º¹¾×(30ml), ÆÇÇǸ°Æ¼Á¤(3Á¤), º£¾ÆÁ¦Á¤(3Á¤), ´ÚÅͺ£¾ÆÁ¦Á¤(3Á¤), ÈѽºÅ»°ñµåÁ¤(6Á¤), ÈѽºÅ»Ç÷¯½ºÁ¤(6Á¤), ½Å½ÅÆĽº¾Æ·º½º(4¸Å), Á¦ÀÏÄðÆÄÇÁ(4¸Å)´Ù.
¼¿ï½Ã´Â '¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ°'(http://health.seoul.go.kr/archives/19088) »çÀÌÆ®¸¦ ¼¿ï½Ã ȨÆäÀÌÁö ³»¿¡ °³¼³ÇØ ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ¾à¹°Á¤º¸, ¼¿ï½Ã ÆǸž÷¼Ò ÇöȲ, ºÎÀÛ¿ë ½Å°íÀýÂ÷¸¦ ¾È³»ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±è°æÈ£ ¼¿ï½Ã º¹Áö°Ç°½ÇÀåÀº ¡°¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌÀÇ È°µ¿ÀÌ ¾ÆÁ÷ ½ÃÇà Ãʱ⿡ ÀÖ´Â ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ÀÇ ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ÆǸÅ, °ü¸®¸¦ º¸´Ù ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î Á¤Âø½ÃÅ°´Âµ¥ ±â¿©ÇÒ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°¾Æ¿ï·¯ ÆǸž÷¼ÒÀÇ ÀÚÀ²ÀûÀÎ ÀÚ°¡°ü¸® Çâ»ó¿¡µµ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¿ÀÁøÈñ ±âÀÚ valere@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
Áö³ÇØ 11¿ù ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ¾à±¹¿Ü ÆǸÅÁ¦µµ°¡ µµÀÔµÇ¸é¼ ¼¿ï½Ã³»¿¡´Â Áö³ 2¿ù¸» ÇöÀç 4567°÷ÀÇ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÇØ¿ÁøÅëÁ¦, °¨±â¾à, ¼ÒÈÁ¦, ÆĽº·ù µîÀ» ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼¿ï½Ã´Â º¸°ÇºÐ¾ßÀÇ Áö½Ä°ú °æÇèÀÌ ÀÖ´Â 25°³ ÀÚÄ¡±¸ Áö¿ªÁֹΠ375¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¡®¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌ¡¯¸¦ ¹ßÁ·, ´ÙÀ½´ÞºÎÅÍ º»°Ý ¿î¿µ¿¡ µé¾î°£´Ù°í 24ÀÏ ¹àÇû´Ù. ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌ Áß 375¸íÀº Æò¼Ò °Ç°¸®´õ µî º¸°Ç»ç¾÷ ºÐ¾ß¿¡¼ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ½Ã¹Î, ¾à´ë»ýÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´ëÇлý µîÀ» ÀÚÄ¡±¸·ÎºÎÅÍ Ãßõ¹Þ¾Æ ¼±Á¤ÇßÀ¸¸ç, À̵éÀº ÀÚ¿øºÀ»ç·Î È°µ¿ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áö³ 16ÀÏ ÁöÅ´À̵éÀº »çÀü±³À°À» ¸¶ÃÆ´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌ´Â µ¿³×¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ÆǸž÷¼Ò(ÆíÀÇÁ¡)¸¦ ¿ù1ȸ ÀÌ»ó ¹æ¹®ÇØ ¡ã¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° °¡°ÝÇ¥½Ã ¡ãÆǸŽà ÁÖÀÇ»çÇ× ¡ãÁø¿ÀúÀå½Ã Áؼö»çÇ× ¡ã¼ÒºñÀÚ ¾Ë¸² Áؼö¿©ºÎ µî ÆǸž÷¼ÒÀÇ Áؼö»çÇ×À» È®ÀÎÇÏ°í, ¹ß°ßµÈ °æ¹ÌÇÑ À§¹Ý»çÇ×À» ÇöÀå¿¡¼ ¾È³»ÇØ ½ÃÁ¤Çϵµ·Ï ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
¿¹¸¦µé¾î ÇöÀç ÆǸŰ¡ ±ÝÁöµÈ '¾î¸°ÀÌŸÀÌ·¹³îÇöŹ¾×'ÀÌ ¹öÁ£ÀÌ Æȸ®°í ÀÖ´ÂÁö´Â ¾Ê´ÂÁö, ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ÆǸÅÀÚ µî·ÏÁõ ¿øº»ÀÌ Á¡Æ÷ ³» ¼ÒºñÀÚ°¡ Àß º¼ ¼ö ÀÖ´Â °÷¿¡ °Ô½ÃµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö, ¾ÈÀü»óºñ ÀǾàÇ°ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ºñÄ¡, ÆǸŵǰí ÀÖ´ÂÁö, »ç¿ë»ó ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÌ ¼ÒºñÀÚ°¡ Àß ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÛ¼ºµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö, 12¼¼ ¹Ì¸¸ ¾Æµ¿ ¶Ç´Â ÃʵîÇлý¿¡°Ô ÆǸÅÇÏ°í ÀÖÁö´Â ¾Ê´ÂÁö µîÀÌ Á¡°ËµÈ´Ù.
ÇöÀç ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ°Àº ÇØ¿ÁøÅëÁ¦ 5Ç°¸ñ, °¨±â¾à 2Ç°¸ñ, ¼ÒÈÁ¦ 4Ç°¸ñ, ÆĽº·ù 2Ç°¸ñ µî ÃÑ 13°³ Ç°¸ñÀÌ´Ù. ÀÌ Áß ¾î¸°ÀÌŸÀÌ·¹³îÇöŹ¾× 100mlÀº ÆǸűÝÁö Á¶Ä¡°¡ ³»·ÁÁ®ÀÖ¾î »ç½Ç»ó 12°³ Ç°¸ñÀÌ ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù. 12°³ Ç°¸ñÀº ¾î¸°ÀÌŸÀÌ·¹³îÁ¤ 80mg(10Á¤), ŸÀÌ·¹³îÁ¤ 160mg(8Á¤), ŸÀÌ·¹³î500mg(8Á¤), ¾î¸°À̺ηçÆæ½Ã·´(80ml), ÆÇÄÝ¿¡À̳»º¹¾×(30ml), ÆÇÇǸ°Æ¼Á¤(3Á¤), º£¾ÆÁ¦Á¤(3Á¤), ´ÚÅͺ£¾ÆÁ¦Á¤(3Á¤), ÈѽºÅ»°ñµåÁ¤(6Á¤), ÈѽºÅ»Ç÷¯½ºÁ¤(6Á¤), ½Å½ÅÆĽº¾Æ·º½º(4¸Å), Á¦ÀÏÄðÆÄÇÁ(4¸Å)´Ù.
¼¿ï½Ã´Â '¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ°'(http://health.seoul.go.kr/archives/19088) »çÀÌÆ®¸¦ ¼¿ï½Ã ȨÆäÀÌÁö ³»¿¡ °³¼³ÇØ ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ¾à¹°Á¤º¸, ¼¿ï½Ã ÆǸž÷¼Ò ÇöȲ, ºÎÀÛ¿ë ½Å°íÀýÂ÷¸¦ ¾È³»ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±è°æÈ£ ¼¿ï½Ã º¹Áö°Ç°½ÇÀåÀº ¡°¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ½Ã¹ÎÁöÅ´ÀÌÀÇ È°µ¿ÀÌ ¾ÆÁ÷ ½ÃÇà Ãʱ⿡ ÀÖ´Â ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ÀÇ ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ÆǸÅ, °ü¸®¸¦ º¸´Ù ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î Á¤Âø½ÃÅ°´Âµ¥ ±â¿©ÇÒ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°¾Æ¿ï·¯ ÆǸž÷¼ÒÀÇ ÀÚÀ²ÀûÀÎ ÀÚ°¡°ü¸® Çâ»ó¿¡µµ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¿ÀÁøÈñ ±âÀÚ valere@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>