이성혜 1일0식(출처 : 패션엔)

[아시아경제 온라인이슈팀] 2011년 미스코리아 진 이성혜의 '1일0식' 다이어트가 화제다.

다음달 1일 밤 12시 방송되는 여성채널 패션앤(FashionN) '스위트룸 시즌5'에선 이성혜의 몸매 관리 비법이 전격 공개된다.

이성혜는 34-25-34의 완벽한 몸매를 유지할 수 있는 비법으로 일명 '1일 0식 가루다이어트'를 소개한다. 아침에 간단한 견과류를 먹고 점심, 저녁에는 단백질 보조제와 영양제만을 섭취하는 식사법을 말한다.

제작진이 확인해보니 이성혜는 아침, 저녁으로 웨이트 트레이닝과 조깅을 하고 특별한 약속이 없는 날에는 탄수화물을 전혀 섭취하지 않고 있었다. 집에는 밥솥도 없고 냉장고 속도 텅텅 비어 있다는 것이다.





온라인이슈팀
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