Æ÷·³´º½º

Ãß¼® À½½Ä Ä®·Î¸®, ¾î¶² À½½Ä ÇÇÇØ¾ß ÇÒ±î?

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2024.07.09 14:46 ±â»çÀÔ·Â2013.09.20 14:40
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ
Ãß¼® À½½Ä Ä®·Î¸®¸¦ °è»êÇÑ Ç¥(Ãâó: ³×À̹ö ĸó)


[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¿Â¶óÀÎÀ̽´ÆÀ]Ãß¼® ¿¬ÈÞ ±â°£ µ¿¾È ¸ÔÀº À½½ÄÀÇ Ä®·Î¸®¸¦ °è»êÇÏ¸é ¾ó¸¶³ª µÉ±î?

Ãß¼® À½½Ä Ä®·Î¸®°¡ ³×ƼÁðµé »çÀÌ¿¡¼­ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

³×À̹ö°¡ Á¦°øÇÏ´Â Ãß¼® À½½Ä Ä®·Î¸®´Â ¼ÛÆí, ²¿Ä¡Àü, µ¿ÅÂÀü µî ¿¬ÈÞ ±â°£¿¡ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â À½½ÄµéÀÇ ¿­·®ÀÌ °è»êµÅ ÀÖ´Ù.

¿ì¼± Ãß¼®ÀÇ ´ëÇ¥ À½½ÄÀÎ ¼ÛÆíÀÇ Ä®·Î¸®´Â 338kcal À̸ç, ²¿Ä¡Àü°ú µ¿ÅÂÀüÀº °¢°¢ 582kcal, 247kcal ÀÌ´Ù. ´Ü°¨ÀÇ Ä®·Î¸®´Â 44kcal·Î °¡Àå ³·À¸¸ç ²¿Ä¡ÀüÀÇ Ä®·Î¸®°¡ °¡Àå ³ô´Ù.

Ãß¼® À½½Ä Ä®·Î¸® ÀڷḦ º» ³×ƼÁðµéÀº "¼ÛÆíÀ̶û ²¿Ä¡Àü ¸»°í °úÀϸ¸ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ ÆÇ", "¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀº Ä®·Î¸®°¡ ´Ù ³ô´Ù", "¿¬ÈÞ ±â°£ µ¿¾È ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¸ÁÇß³×" µîÀÇ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù.






¿Â¶óÀÎÀ̽´ÆÀ
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
¸ñ·Ï