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[아시아경제 온라인이슈팀] 비만이 위험한 이유가 뭘까?

우정헌의 저서 '꼭 알아야 하는 미래 질병 10가지'에 따르면 비만이란 단순한 과체중이 아닌 체지방의 양이 정상치보다 많은 상태를 말한다.

비만이 위험한 이유는 여기에 있다. 모든 성인병의 원인이 되는 비만인 사람은 정상인보다 당뇨병과 고지혈증, 고혈압, 관상동맥질환 등 성인병에 걸리기 쉽고 각종 암과 관절질환의 발병률이 높다. 이뿐만 아니라 체질량지수(체중(㎏)÷키(m)의 제곱)가 25를 넘으면 체질량지수에 비례해 사망률이 증가한다.

부모 모두가 비만일 경우 자녀도 비만일 가능성이 80%에 달한다. 특히 임신부가 음식을 과하게 먹게 되면 태아도 비만증이 유발할 확률이 높고, 태아 비만증은 성인 비만증으로 직결되기도 한다. 유산 경험이 있는 여성이 비만일 경우 다시 유산할 가능성도 높다.

또한 비만은 인지 능력도 저하시킨다. 인슐린이 수용체에 달라붙으면 신경신호가 전달되면서 기억이 형성되는데 비만일 때 인슐린 수용체의 기능에 문제가 생기기 때문이다. 게다가 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는 심근경색증의 발병 위험성도 높다.

비만의 원인에는 잘못된 식습관과 술, 트랜스지방, 밀가루, 당분, 운동부족, 스트레스, 호르몬 이상 등이 있다. 빨리 먹는 습관도 비만을 부른다.

비만이 위험한 이유를 접한 네티즌들은 "비만이 위험한 이유, 당장 운동 해야겠다", "비만이 위험한 이유, 비만이 모든 성인병의 원인이라니", "비만이 위험한 이유, 앞으로 음식 천천히 먹어야지" 등의 반응을 보였다.





온라인이슈팀
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