[아시아경제 온라인이슈팀] 그룹 코요태 멤버 신지가 자신의 다이어트 비법을 공개했다.

신지는 21일 열린 기자간담회에서 날씬한 몸매를 과시했다. 그는 몸매 유지에 대해 "지난해 '할리우드'로 활동할 때 날씬한 모습으로 나타나니 많은 분들이 다이어트 얘기를 많이 해줬다"며 "그때 이후 계속 유지 중"이라며 말문을 열었다.

신지는 "살을 빼기 위해 굶지 않았다. 운동으로 기초대사량을 늘리니 체중 변화는 거의 없어도 몸매가 날씬해졌다. 역시 운동이 중요하다"고 말했다.

이어 신지는 또 다른 다이어트 비결로 '절주'를 꼽았다. 그는 "술을 많이 줄였다. 밤에 안 먹으니까 자연스럽게 살이 빠지더라. 술 먹을 때 안주를 먹어도 다음 날 일어나면 배가 고파서 먹게 되더라. 근데 술을 끊고 나니 그게 없어져 살 빼는데 도움이 된 것 같다"고 말했다.

신지 다이어트 비법을 접한 네티즌들은 "신지 다이어트 비법, 운동보다 절주가 더 크게 작용한 듯", "신지 다이어트 비법, 곧 예전으로 돌아갈지도?", "신지 다이어트 비법, 나도 운동 열심히 해야지" 등의 반응을 보였다.



온라인이슈팀
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