눈 피로에 좋은 지압법. 네이버 캐스터 화면 캡처

[아시아경제 온라인이슈팀]눈 피로에 좋은 지압법.
눈 피로에 좋은 지압법이 한 포털에 소개돼 관심을 끌고 있다.

이 포털이 소개한 스마트폰 시대 혹사되는 눈 피로에 좋은 지압법은 눈 주위를 눌러주거나 태양혈을 눌러주는 방법이다.
눈 주위의 혈자리인 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳), 정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 등을 눌러주거나 눈동자 위를 살포시 눌러주면 피로를 푸는데 도움이 된다

정명혈을 엄지 손가락으로 눌러주는 것도 눈 피로 해소에 도움이 된다. 정명혈이란 눈썹 안쪽이 끝나는 부분이다.

또 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈의 피로 회복에 효과적인 것으로 알려졌다.

'눈 피로에 좋은 지압법' 소식을 접한 네티즌은 "눈 피로에 좋은 지압법, 스마트폰 때문에 눈이 많아 나빠졌는데 좋은 정보네" "눈 피로에 좋은 지압법, 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인은 필수 정보" "눈 피로에 좋은 지압법, 눈이 맑아야 몸도 건강" 등 다양한 반응을 보였다.





온라인이슈팀
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