Æ÷·³´º½º
![]() |
ÀÏÇ°ÆϺù¼ö |
¼ÒºñÀÚ¹®Á¦ ¿¬±¸¼Ò ÄÁ½´¸Ó¸®¼Ä¡´Â ºù±×·¹, ·Ôµ¥Á¦°ú, ·Ôµ¥Çªµå, ÇØÅÂÁ¦°ú µî 4°³°¡ Á¦Á¶¡¤ÆǸÅÇÏ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² 80Á¾À» Á¶»çÇÑ °á°ú Æò±Õ ´ç ÇÔ·®ÀÌ 18.5g¿¡ ´ÞÇß´Ù°í 2ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)ÀÇ »õ·Î¿î ¿¹ºñ ±Ç°í¾È¿¡ µû¸£¸é ÇÏ·ç ´ç·ù ¼·Ãë±âÁØÀ» ÃÑ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÇ 5% ÀÌÇÏ·Î Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¾à 25g¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. WHOÀÇ »õ ±Ç°í¾ÈÀ» ±âÁØÀ¸·Î º¸¸é Á¶»ç´ë»ó 80°³ Á¦Ç° °¡¿îµ¥ 17°³ Á¦Ç°ÀÇ ´ç ÇÔ·®ÀÌ ÇÏ·ç ±ÇÀåÄ¡¸¦ ³Ñ´Â´Ù.
Á¶»ç´ë»ó Á¦Ç°ÀÇ Æò±Õ ´ç ÇÔ·®Àº »õ ±Ç°í ¼·Ãë·®ÀÇ 74% ¼öÁØÀ¸·Î, Äݶó(118§¢, 12.7g)³ª ÃÊÄÚÆÄÀÌ(12g)º¸´Ùµµ ÈξÀ ³ô¾Ò´Ù.
Á¦Ç° À¯Çüº°·Î´Â ÄÅ ÇüÅ Á¦Ç°ÀÇ ´ç ÇÔ·®ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ô¾Ò´Ù. ´çºÐ ÇÔ·® »óÀ§ 10°³ Ç°¸ñ °¡¿îµ¥ 6°³°¡ ÄÅ Á¦Ç°À̾ú´Ù.
Àç·áº°·Î´Â ´ÜÆÏÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ Á¦Ç°ÀÌ ´çºÐ ÇÔ·®µµ ³ô¾Ò´Ù. ´ÜÆÏÀÌ µé¾î°£ ÆϺù¼ö·ù, ´ÜÆÏ ¼Ò°¡ µé¾î°£ Âû¶± Á¾·ùµµ ´ç ÇÔ·® ¼øÀ§ »óÀ§¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.
80°³ Á¦Ç° °¡¿îµ¥ ´çºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº °ÍÀº ·Ôµ¥Á¦°úÀÇ 'ÀÏÇ°ÆϺù¼ö'·Î 54£ç¿¡ ´ÞÇß´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¿¡ 1ȸ Á¦°ø·®(125g)À» ±âÁØÀ¸·Î ´ç ÇÔ·®À» 27£çÀ̶ó°í Ç¥±âÇßÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î´Â ÇϳªÀÇ ÄÅ ¿ë±â¿¡ °æÀï»ç Á¦Ç°°ú ºñ½ÁÇÑ ¾ç(250g)À» ´ã¾Æ ÆǸÅÇÑ´Ù.
ÀÌ¾î ºù±×·¹ÀÇ '´º(NEW) ÆϺù¼ö'(48g), ·Ôµ¥ÇªµåÀÇ 'ÆϺù¼ö ÆÄƼ(44g) µîÀÇ ¼øÀ̾ú´Ù.
¹Ý¸é ´ç ÇÔ·®ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·Àº Á¦Ç°Àº ÆÏÀ̳ª À¯Á¦Ç° µîÀ» ³ÖÁö ¾Ê°í ¾óÀ½À» °¥¾Æ ´Ü ¸Àº¸´Ù´Â ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â Á¦Ç°µéÀ̾ú´Ù.
ÃÖÇö¼÷ ÄÁ½´¸Ó¸®¼Ä¡ ´ëÇ¥´Â "¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Àº Â÷°©±â ¶§¹®¿¡ ÀÔ¿¡¼ ´Ü ¸ÀÀ» ´ú ´À³¥ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ½ÇÁ¦ ¼³ÅÁ ÇÔ·®Àº ºñ½ÁÇÑ ´Ü¸ÀÀÇ »ó¿Â Á¦Ç°º¸´Ù ³ô´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÀÓÇý¼± ±âÀÚ lhsro@asiae.co.kr
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>