Æ÷·³´º½º
![]() |
ÄÚÄ«-ÄÝ¶ó°¡ '±Û¶ó¼Ò ÄÚÄÚ¿öÅÍ'¸¦ ±¹³»¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. |
±Û¶ó¼Ò ÄÚÄÚ¿öÅÍ´Â ±âÁ¸ Ãâ½ÃµÅ ÀÖ´Â ÄÚÄÚ³Ó¿öÅÍÀÇ ÁÁÀº ¸ÀÀº »ì¸®µÇ, ´À³¢ÇÔÀ» ÁÙ¿© »ê¶æÇÏ°í ´Ü¹éÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºñŸ¹Î B3, B5, B6°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, ÀúÄ®·Î¸®(250§¢´ç 40kcal) À½·á·Î ¼öºÐ º¸ÃæÀº ¹°·Ð ¸À°ú ½ºÅ¸ÀϱîÁö ì±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
±Û¶ó¼Ò ÄÚÄÚ¿öÅÍ´Â Àü±¹ ÆíÀÇÁ¡ ¹× ¼öÆÛ¸¶ÄÏ, ÇÒÀÎÁ¡ µîÀ» ÅëÇØ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °¡°ÝÀº 500§¢ 1700¿ø(ÇÒÀÎÁ¡ ±âÁØ) , 355§¢ 1500¿ø(ÆíÀÇÁ¡ ±âÁØ)ÀÌ´Ù.
À̱¤È£ ±âÀÚ kwang@asiae.co.kr
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>