Æ÷·³´º½º
![]() |
JWÁß¿ÜÁ¦¾à, ¸Ô´Â ÄÚÅ¥ÅÙ Q¾Ø ºñŸ¹ÎE Ãâ½Ã |
[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ÀÌâȯ ±âÀÚ] ¡°ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10À¸·Î ³ëÈ ¹æÁö, °Ç°°ü¸® µÎ ¸¶¸® Åä³¢ ÀâÀ¸¼¼¿ä.¡±
JWÁß¿ÜÁ¦¾àÀº ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10°ú °íÇÔ·®ÀÇ ºñŸ¹ÎE°¡ ÇÔÀ¯µÈ '¸Ô´Â ÄÚÅ¥ÅÙ Q¾Ø ºñŸ¹ÎE'¸¦ Ãâ½ÃÇÏ°í º»°ÝÀûÀÎ ¸¶ÄÉÆà Ȱµ¿¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù°í 19ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¸Ô´Â ÄÚÅ¥ÅÙ Q¾Ø ºñŸ¹ÎE´Â 1ÀÏ 1ȸ ¼·Ãë·Î °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ¹°ÁúÀÎ ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 20mg°ú ºñŸ¹ÎE 200IU ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10Àº ³ëÈÀÇ ÁÖ ¿øÀÎÀÎ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ½Åü³ëȸ¦ ¸·´Â Ç×»êÈ È¿¼ÒÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î Ç×»êÈ È¿°ú¿Í ÇÔ²² ¿¡³ÊÁö¿øÀÎ ¡®¾Æµ¥³ë½Å3Àλê(ATP)' »ý¼ºÀ» µ½´Â´Ù.
¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ý¼ºµÇ´Â ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10Àº 20´ë¿¡ Á¤Á¡À» ÀÌ·ç´Ù°¡ ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼ ¼¼È÷ °¨¼ÒÇØ 40¼¼ ÀÌÈÄ°¡ µÇ°Å³ª Áúº´ÀÌ »ý±â¸é ÇÕ¼º´É·ÂÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁ® ÇÇ·Î¿Í Ã¼·Â ÀúÇÏ, ³ëÈ µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿äÁòó·³ Àϱ³Â÷°¡ Å« ȯÀý±â¿¡´Â ÀúÇ׷°ú ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àȵDZ⠽¬¿ö ³ëÈ ¿¹¹æ°ú °Ç°°ü¸®¸¦ À§Çؼ´Â Àû´ç·®ÀÇ ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
JWÁß¿ÜÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â ¡°¸Ô´Â ÄÚÅ¥ÅÙ Q¾Ø ºñŸ¹ÎEÀº ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¿Ü¿¡µµ ºñŸ¹ÎE, Äݶó°Õ µîÀ» ºÎ¿ø·á·Î »ç¿ëÇØ Ç×»êÈ ºÎ°¡ÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ÇÑÃþ °È½ÃŲ Á¦Ç°¡±À̶ó¸ç ¡°20~30´ë ¿©¼ºÀ» ÁÖ¿ä Ÿ°ÙÀ¸·Î ¸¶ÄÉÆà Ȱµ¿À» Àü°³ÇØ ³ª°¥ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
JWÁß¿ÜÁ¦¾à ¸Ô´Â ÄÚÅ¥ÅÙ Q¾Ø ºñŸ¹ÎE´Â ¾à»ç¿Í´åÄÄ(www.yaksawa.com), ¿Á¼Ç, Áö¸¶ÄÏ µî ¿Â¶óÀο¡¼ ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀÌâȯ ±âÀÚ goldfish@asiae.co.kr
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>