Æ÷·³´º½º

»ï¼ºµð½ºÇ÷¹ÀÌ, ÀÓÁ÷¿ø »õÇØ¸ñÇ¥ ´Þ¼º Áö¿øÇÑ´Ù

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2015.01.15 10:34 ±â»çÀÔ·Â2015.01.15 10:34
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ
14ÀÏ »ï¼ºµð½ºÇ÷¹ÀÌ ¾Æ»ê»ç¾÷Àå ³»¿¡ ¸¶·ÃµÈ Å©·Î½ºÇÍ·ë¿¡¼­ 4¸íÀÇ Á÷¿øµéÀÌ ÄÉÆ²º§À» ÀÌ¿ëÇÑ ¿îµ¿¿¡ ¿­ÁßÇϰí ÀÖ´Ù.


[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ±èÀºº° ±âÀÚ] »ï¼ºµð½ºÇ÷¹À̰¡ ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ »õÇØ ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ» À§ÇØ ÆÈÀ» °È¾îºÙ¿´´Ù.

»ï¼ºµð½ºÇ÷¹ÀÌ´Â 15ÀÏ "»ç³»°Ô½ÃÆÇÀ» ÅëÇØ ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ »õÇØ ¸ñÇ¥¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú ´ÙÀÌ¾îÆ®¿Í ±Ý¿¬, µ¶¼­, ¾îÇаøºÎ°¡ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù"¸ç "»õÇØ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥À» °³¼³¡¤¿î¿µÇÒ °èȹ"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

¿ì¼± üÁß °¨·®À¸·Î °Ç°­À» ÁöŰ·Á´Â ÀÓÁ÷¿øµéÀ» À§ÇØ »ç³» ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ¿¡ »õ·Î¿î ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» µµÀÔÇß´Ù. ´Ù¾çÇÑ Å©·Î½ºÇÍ(Cross-fit, º¹Çտ) ÇÁ·Î±×·¥À» °³¼³ÇÏ°í »õÇØ¸¦ ¸Â¾Æ ±»Àº °á½ÉÀ¸·Î ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾Å͸¦ ãÀº ÀÓÁ÷¿øµéÀÌ ¿îµ¿ÀÇ Àç¹Ì¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ÀÖ´Ù.

»ç³» ½Ä´ç¿¡¼­´Â Çö¹Ì, »ø·¯µå, ´ß°¡½¿»ì µî ´ëÇ¥ÀûÀÎ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄÀç·á¸¦ Ȱ¿ëÇÑ Àú¿° °Ç°­½Ä´ÜÀ» ¸Å³¢ Á¦°øÇÑ´Ù.

±Ý¿¬ µµÀüÀÚ¸¦ À§Çؼ­´Â 'ã¾Æ°¡´Â ±Ý¿¬ Ŭ¸®´Ð'À» ¿î¿µÇÑ´Ù. »ç³»º´¿ø °£È£»ç°¡ ÀÓÁ÷¿øÀ» Á÷Á¢ ã¾Æ°¡ ±Ý¿¬ »ó´ãÀ» ½Ç½ÃÇÏ°í ±Ý¿¬ º¸Á¶Á¦¸¦ Áö±ÞÇÏ´Â ÇÑÆí, ´ÏÄÚÆ¾ ¼öÄ¡ µîÀ» ü°èÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ ±Ý¿¬°á½ÉÀÌ ²ÙÁØÈ÷ À̾îÁöµµ·Ï Áö¿øÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

»ï¼ºµð½ºÇ÷¹ÀÌ´Â ÀÓÁ÷¿øµéÀÌ ´Ã Ã¥À» °¡±îÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç¾÷Àå °÷°÷¿¡ Ã¥À» ºô·Á°¡°í ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ´Â Å©°í ÀÛÀº µµ¼­°üÀ» È®´ë?¿î¿µÇÑ´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ¼Ò±Ô¸ð ¹®°í ÇüÅÂÀÇ µµ¼­ °ø°£À» °³ÆíÇØ ³í¹® °Ë»ö°ú e-Book ´ë¿©±îÁö °¡´ÉÇÑ 'µð½ºÇ÷¹ÀÌ Á¤º¸¼¾ÅÍ'¸¦ ±¸ÃàÇÑ µ¥ À̾î, ÁÖ¿ä °Ç¹°¿¡´Â 'Ã¥¾Èäñ µµ¼­°ü'À» ¼³Ä¡ÇØ ÀÓÁ÷¿øµéÀÌ ¾ðÁ¦µçÁö ÀÚÀ¯·Ó°Ô Ã¥À» ºô·Á°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϰí ÀÖ´Ù. ¶Ç Á÷¿øµéÀÌ ÀÚÁÖ µå³ªµå´Â »ç³» ÁÖ¿ä °ÅÁ¡¿¡´Â ÀÛÀº ¼­°¡ ÇüÅÂÀÇ À̵¿½Ä µµ¼­°üÀ» ¼³Ä¡ÇØ ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù.

ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ »õÇØ ¼Ò¸Á Áß »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °Í Áß ÇϳªÀÎ ¾îÇÐ °øºÎ Áö¿øÀ» À§Çؼ­´Â ¿ÜºÎ Àü¹® °­»ç¸¦ ÃʺùÇØ ±Ù¹«½Ã°£ Àü¡¤ÈÄ·Î ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¾îÇÐ °­Á¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â ÇÑÆí ½Ã°£°ú Àå¼Ò¿¡ ±¸¾Ö ¹ÞÁö ¾Ê´Â ¿Â¶óÀÎ ¾îÇÐ °­Áµµ Áö¿øÇϰí ÀÖ´Ù.

»ï¼ºµð½ºÇ÷¹ÀÌ °ü°èÀÚ´Â "ÀÓÁ÷¿ø °³°³ÀÎÀÇ ¿ª·®ÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é ȸ»çÀÇ °æÀï·Âµµ ³ô¾ÆÁø´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ °Ç°­°ú ¿ª·®°³¹ßÀ» À§ÇÑ »õ·Ó°íµµ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÒ °èȹ"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.



±èÀºº° ±âÀÚ silverstar@asiae.co.kr
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
¸ñ·Ï