Æ÷·³´º½º

¿Ã°¡, '¿Ã°¡¸¾ ÀÌÀ¯½Ä¿ë ½Ò°¡·ç' Ãâ½Ã

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2015.03.26 08:45 ±â»çÀÔ·Â2015.03.26 08:45
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ

[¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ À̱¤È£ ±âÀÚ]Ç®¹«¿ø °è¿­ÀÇ Ä£È¯°æ½ÄÇ° Àü¹® À¯Åë±â¾÷ ¿Ã°¡È¦Çªµå(ÀÌÇÏ ¿Ã°¡)´Â ±¹³»»ê À¯±â³ó 'ÇÏÀ̾ƹÌ(Ú·)'¸¦ °ö°Ô °¥¾Æ ¼Ò¿ë·® ½ºÆ½ ÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í Æí¸®ÇÑ '¿Ã°¡¸¾ ÀÌÀ¯½Ä¿ë ½Ò°¡·ç' 2Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.

À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ¿µÀ¯¾ÆÀÇ ¼ºÀå¿¡ µû¸¥ ¸ðÀ¯ ½À°ü ¹× ¼·Ãë·®¿¡ ¸ÂÃç Ãʱâ¿Í Áß±â 2Á¾À¸·Î ¼±º¸¿´´Ù. Ãʱâ(10ÀÔ 4500¿ø) Á¦Ç°Àº ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â »ýÈÄ 5¡­8°³¿ù ¿µÀ¯¾Æ¸¦ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î 1°³´ç 18g¾¿ Æ÷ÀåµÅ ÀÖ¾î Çѹø ¸¸µé¸é 3¡­4ȸ¿¡ ³ª´² ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áß±â(15ÀÔ 7800¿ø)´Â ÇÏ·ç 3¹ø ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸Ô´Â »ýÈÄ 8¡­12°³¿ù ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î 1°³ Æ÷ÀåÀÌ 25gÀ̸ç 2¡­3ȸ¿¡ °ÉÃÄ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ¿Ã°¡¸¾ ÀÌÀ¯½Ä¿ë ½Ò°¡·ç´Â 100% ±¹³»»ê ÇÏÀÌ¾Æ¹Ì Ç°Á¾ÀÇ À¯±â³ó ½Ò·Î ¸¸µé¾î ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÀ̾ƹ̴ È÷½ºÆ¼µò(histidine)°ú ¶óÀ̽Å(lysine) µî ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå¹ßÀ° ÃËÁø¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê ÇÔ·®ÀÌ ÀÏ¹Ý ½Ò¿¡ ºñÇØ 31% ³ô¾Æ Ãʱâ ÀÌÀ¯½Ä Á¦Ç°À¸·Î ÁÁ´Ù.

¶ÇÇÑ ¼Ò¿ë·®À» ½ºÆ½ ÇüÅ·Π¸¸µé¾î Á¶¸®°¡ Æí¸®ÇÏ°í »ó¿Â¿¡ º¸°üÇصµ ½Ò°¡·ç°¡ ´ª´ªÇØÁö°Å³ª ¿À¿°µÉ À§ÇèÀÌ Àû¾î À§»ýÀûÀÌ´Ù.

¿Ã°¡ Àü±¹ ¸ÅÀå(080-596-0086)°ú ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô(www.orga.co.kr), °¡¸ÍÁ¡ ¹ÙÀ̿ð¡(by ORGA)¿¡¼­ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù.



À̱¤È£ ±âÀÚ kwang@asiae.co.kr
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>
¸ñ·Ï