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[´º½º µéÃ纸±â] ¸¶¸¥ ¿©ÀÚ, ¶×¶×ÇÑ ¿©ÀÚ

ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2009.05.04 08:33 ±â»çÀÔ·Â2009.05.03 10:47
±Û¾¾Å©°Ô ±Û¾¾ÀÛ°Ô ÀμâÇϱâ

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÁ¶û½º ¿©¼ºµéÀº ¿©°¡¼ö ¹Ù³×»ç ÆĶóµð(»çÁø)ó·³ Á» ¸¶¸¥ ÆíÀÌÁö¸¸ ½º½º·Î »ìÀÌ ÂÈ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¹Ý¸é ¿µ±¹ ¿©¼ºµéÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ìÀÌ Á» Âð Æí¿¡ ¼ÓÇϳª ½º½º·Î ¸»¶ú´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.

ÃÖ±Ù ÇÁ¶û½º¿¡¼­ À¯·´ °¢±¹ ¿©¼ºµéÀÇ Æò±Õ üÁßÀ» Á¶»çÇغ» °á°ú ÆíÂ÷°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸ö¹«°Ô¿¡ ´ëÇÑ ³²³àÀÇ ÀνÄ, ±× Áß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ ¿©¼ºµéÀÇ ÀνÄÀÌ ³ª¶ó¸¶´Ù Å©°Ô ´Þ¶ú´Ù.

¡ß¸¶¸¥ ÇÁ¶û½º ¿©¼º "³­ ¶×¶×ÇØ", dz¸¸ÇÑ ¿µ±¹ ¿©¼º "³­ ³¯¾ÀÇØ"

ÇÁ¶û½º ¿©¼ºµéÀº À¯·´¿¬ÇÕ(EU) ȸ¿ø±¹ ¿©¼º °¡¿îµ¥ °¡Àå ¸¶¸¥ Æí¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ±×·¯³ª EUÀÇ ¾î´À ³ª¶ó ¿©¼ºµéº¸´Ù ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¹«°Ô¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÑ´Ù.

¹Ý¸é Æò±ÕÀûÀ¸·Î »ì Âð ¿µ±¹ ¿©¼ºµéÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¼½½ÃÇÑ ¿©´À ¿©¼º ½ºÅ¸ ¸øÁö ¾Ê°Ô ³¯¾ÀÇÏ´Ù°í ¿©±ä´Ù.

À̹ø Á¶»ç¸¦ À̲ö ÇÁ¶û½º ±¹¸³ Àα¸Çבּ¸¼Ò(INED)ÀÇ Æ¼º¸ µå »ý Æú ¿¬±¸¿øÀº "ÇÑ ³ª¶ó ±¹¹ÎÀÇ Æò±Õ üÁßÀÌ ´ÜÁö ´ÙÀ̾îÆ®³ª ¿îµ¿ ȤÀº À¯ÀüÇаú ¿¬°üµÅ ÀÖ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ³¯¾ÀÇÔ¤ý¸Å·Â¿¡ ´ëÇÑ ¹®È­Àû Â÷ÀÌ ¹× ±¹¹Î¼ºÀ¸·ÎºÎÅ͵µ Å©°Ô ¿µÇ⠹޴´Ù"°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.

¡ß»ì ÂÈ´Ù´Â °ÍÀº Âø°¢ÀÏ ¼öµµ

»ý Æú ¿¬±¸¿øÀº "ÇÁ¶û½º »ç¶÷µéÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â °¡Àå ÀÌ»óÀûÀΠüÁßÀº ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼­ ÀÌ»óÀ¸·Î ¿©±â´Â ¼öÁغ¸´Ù ÈξÀ ³·´Ù"¸ç "½º½º·Î »ìÂÈ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ÇÁ¶û½ºÀÎÀÌ ¹Ì±¹¿¡ °¡º¸¸é ÀÚ½ÅÀº °áÄÚ »ìÂð °Ô ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢À» °íÃÄ¸Ô°Ô µÈ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

À¯·´ °¢±¹ÀÇ Æò±Õ üÁß ºñ±³´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼­ ±ÇÀåÇÏ´Â ¼ºÀΠüÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. BMI¶õ ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áß(kg)À» Å°(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ÍÀÌ´Ù. ÀÏ·Ê·Î ¸ö¹«°Ô 99.79kg¿¡ Å°°¡ 1.905m¶ó¸é ±×ÀÇ BMI´Â 27.5´Ù. ÀÌ´Â '°úüÁß'¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.

BMI°¡ 18.5 ¹Ì¸¸À̸é '½É°¢ÇÑ ÀúüÁß' »óÅ´Ù. ÀÌ»óÀûÀÎ BMI´Â 18.5~25 ¹Ì¸¸ÀÌ´Ù. 25~30 ¹Ì¸¸À̸é '°úüÁß', 30 ÀÌ»óÀ̸é 'ºñ¸¸'À¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.

ÇÁ¶û½º ¿©¼ºµéÀº BMI 23.2·Î EU ȸ¿ø±¹ ¿©¼º °¡¿îµ¥ °¡Àå ³·´Ù. ÇÑÆí ¿µ±¹ ¿©¼ºµéÀÇ Æò±Õ BMI´Â 26.2·Î °úüÁß¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.

¡ß¸ö¸Å¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØ »çȸ¸¶´Ù, ½Ã´ë¸¶´Ù ´Þ¶ó

(»çÁø=ºí·ë¹ö±×´º½º)
»ç½Ç ¿©¼ºÀÇ ÀÌ»óÀûÀÎ ¸ö¸Å¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØÀº »çȸ¸¶´Ù, ½Ã´ë¸¶´Ù º¯ÇØ¿Ô´Ù. ¼­¾ç¿¡¼­´Â 16¼¼±â·Î Á¢¾îµé¸é¼­ 'dz¸¸ÇÑ ¸ö'ÀÌ °¢±¤ ¹Þ¾Ò´Ù. ¹Ýº¹µÇ´Â ÀüÀï¤ýÈä³âÀ¸·Î ¸ÔÀ» °Å¸®ÀÇ ¾çÀÌ Á¦ÇÑµÈ »óȲ¿¡¼­ ºÎÀ¯ÇÑ ±ÍÁ·Àº À½½Ä ¼·Ãë·®À¸·Î ½º½º·Î¸¦ Æò¹Î°ú ±¸ºÐÇÏ·Á µé¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.

À½½ÄÀ» ´ë·®À¸·Î ¸Ô´Â´Ù´Â °Í ÀÚü°¡ ÀڽŵéÀÇ ¿ì¿ùÇÑ »çȸÀû ÁöÀ§¿¡ ´ëÇÑ °ú½Ã ÇàÀ§¿´´ø ¼ÀÀÌ´Ù.

±×·¯´ø Áß ±Ù´ëÈ­ÀÇ ÁøÇà¿¡ µû¶ó »ý»ê·Â ÀÚü°¡ ȹ±âÀûÀ¸·Î Áõ´ëµÇÀÚ ±ÍÁ·Àº ÀÌÁ¦ ¾çÀÌ ¾Æ´Ñ Áú·Î ½º½º·Î¸¦ Æò¹Îµé°ú ±¸ºÐÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. À̶§ºÎÅÍ '¹Ì½Ä'(Ú¸ãÝ)ÀÇ °³³äÀÌ ÀÚ¸®ÀâÀ¸¸é¼­ ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å°¡ »çȸÀû ¼º°øÀ» ÀǹÌÇÏ°Ô µÆ´Ù.

¡ß³¯¾ÀÇÑ °ÍÀº ¹Ù»Ú°Ô È°µ¿Çϱ⠶§¹®

ÇÁ¶û½º ¿©¼ºµéÀÌ ´ëüÀûÀ¸·Î ³¯¾ÀÇÑ °ÍÀº ¿©¼ºÀ̶ó¸é ´ç¿¬È÷ ³¯¾ÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â »çȸÀû ¾Ð·Â¿¡¼­ ºñ·ÔµÇ±âµµ Çß´Ù. »ý Æú ¿¬±¸¿øÀº "ÇÁ¶û½º »çȸ¿¡¼­ ¸¶¸¥ ¸ö¸ÅÀÇ ¿©¼ºÀ» ³ôÀÌ Æò°¡ÇÏ´Â ºÐÀ§±â°¡ Áö¹èÀû"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

1980³â´ë µé¾î ±¤°í¤ýµå¶ó¸¶ µî¿¡ À̸¥¹Ù 'Ä¿¸®¾î ¿ì¸Õ'ÀÇ À̹ÌÁö°¡ µîÀåÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¼º°øÇÑ ¿©¼ºÀ» ³ªÅ¸³¾ ¶§ °¡Àå ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ä¼Ò°¡ ¾î¶² Æмǰú ½ºÅ¸Àϵµ ¼ÒÈ­Çس¾ ¼ö ÀÖ´Â ³¯¾ÀÇÑ ¿Ü¸ð´Ù.

ÀÌ·± À̹ÌÁö ¼Ó¿¡¼­ '¼º°øÇÑ ¿©¼º'Àº °ð '¾Æ¸§´Ù¿î ¿©¼º'À¸·Î ÀÏüȭÇϱ⿡ À̸£·¶´Ù.
2004³â º£½ºÆ®¼¿·¯ 'ÇÁ¶û½º ¿©ÀÚ´Â »ìÂîÁö ¾Ê´Â´Ù'(French Women Don't Get Fat)ÀÇ ÀúÀÚÀÎ ¹Ì·¹ÀÌÀ¯ ÁÙ¸®¾Æ³ë´Â "ÇÁ¶û½º ¿©¼ºµéÀÌ ³¯¾ÀÇÑ °ÍÀº ´ú ¸Ô±â ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á»´õ ¾çÁúÀÇ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ¹Ù»Ú°í È°µ¿ÀûÀÎ »îÀ» »ì±â ¶§¹®"À̶ó°í ºÐ¼®ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.

¹®Á¦´Â ¿äÁò ÀþÀº ÇÁ¶û½ºÀÎµé »çÀÌ¿¡ °úÀ½°ú ÆнºÆ®Çªµå ¼·Ãë°¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¸ö¹«°Ô¸¦ µÑ·¯½Ñ ¹®È­Àû ÀνĿ¡, ´Ù½Ã ¸»ÇØ »çȸ¿¡ ¹«½¼ º¯È­°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ò±î.

ÀÌÁø¼ö ±âÀÚ commun@asiae.co.kr
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