Æ÷·³´º½º
26ÀÏ ³ó½É¿¡ µû¸£¸é ºí·¢½ÅÄÅÀº 5¿ù12ÀÏ ¿¢½ºÆ÷ °³¸· ÀÌÈÄ 1°³¿ù°£ ÇöÀå ÆíÀÇÁ¡ 2°÷¿¡¼¸¸ ÃÑ 4500°³°¡ ÆÈ·Á³ª°¡ 1ÀÏ Æò±Õ 150°³ÀÇ ÆǸŷ®À» ±â·ÏÇß´Ù.
±¹³» ÄŶó¸é½ÃÀå ÆǸŠ1À§ Á¦Ç°ÀÎ À°°³Àå »ç¹ß¸éÀÌ Àü±¹ 2¸¸¿© °³ ÆíÀÇÁ¡ Á¡Æ÷´ç ÇÏ·ç Æò±Õ 3°³ Á¤µµ°¡ Æȸ®´Â °Í°ú ºñ±³ÇÏ¸é ¿©¼ö ¿¢½ºÆ÷¿¡¼ ºí·¢½ÅÄÅÀÇ ÀαⰡ ¾î´À Á¤µµÀÎÁö °¡´ÆÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
65g ¼öÁØÀÇ ¼Ò¿ë·® ÄŶó¸éº¸´Ù ¿ë·®ÀÌ Å©°í(101g) ¹ö¼¸°ú ¾ßä°¡ ǪÁüÇÑ ºí·¢½ÅÄÅÀº ¿©¼ö¿¢½ºÆ÷¸¦ ãÀº ±¹³»¿Ü °ü¶÷°´µé¿¡°Ô °£ÆíÇÑ Çѳ¢ ½Ä»ç¿ëÀ¸·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ³ó½ÉÀº Áö³ 23ÀϺÎÅÍ ¿¢½ºÆ÷ ÇöÀå³» 11°³ÀÇ ÆǸŠŰ¿À½ºÅ©(°£ÀÌ ÆǸżÒ)¸¦ ½Å±Ô·Î ¼³Ä¡ÇØ °í°´µé¿¡°Ô º¸´Ù Æí¸®ÇÏ°Ô °ø±ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ³ó½ÉÀº ¿¢½ºÆ÷ ÇöÀå¿¡ È«º¸°üÀ» ¼³Ä¡, ÃÑ 10¸íÀÇ ¿ä¿øÀ» ÆÄ°ßÇØ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç °³¸· ÀÌÈÄ Áö³ 24ÀϱîÁö 43ÀÏ°£ ÃÑ 4¸¸5000¸í °¡·®ÀÇ °ü¶÷°´ÀÌ ³ó½É È«º¸°üÀ» ¹æ¹®ÇØ ½ÄÇ°ÇÑ·ùÀÇ ºñÀüÀ» °æÇèÇß´Ù.
À̱¤È£ ±âÀÚ kwang@
<¨Ï¼¼°è¸¦ º¸´Â â °æÁ¦¸¦ º¸´Â ´«, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>